近代に「靴」に出会い、というか西洋人に「裸足同然で歩いている未開人」と言いがかりをつけられたことをきっかけに日本人の骨格に合わないものを我慢して履くようになりました。靴だけではなく装束全般を変えました。

高岡氏は「がに股・O脚」とおっしゃってますが、「へっぴり腰」のほうが正しいと思います。洋装を着こなすためには意識は丹田ではなくもっと高いところにおかなければなりません。すると腰の位置が高くなり、われわれの骨格ではブレてしまう。そのブレに無意識に抵抗しているため体のあちこちが凝るのです。

鼻緒のある履物の利点はまだたくさんあります。
足の先の指は脳からも心臓からも一番遠いところにあるため、ここの筋肉と神経をしめたりゆるめたりすることは脳によい刺激を送り、心臓の働きを助けます。心と体の新陳代謝にはもってこいの運動です。足指で鼻緒を握り、足裏全体で土をつかむように歩く、それは靴では不可能です。

問題は歩き方や凝りではなく、何を追いかけて生きているのかというところにあると思います。誤った方向に突き進んでいることが引き起こした結果が凝りや醜い歩き方という現象を引き起こしていると思います。

03さんがおっしゃる古血吸引法は、アラビア半島にも昔から存在する治療法です。特に病気持ちでない私も何度か経験しました。かみそりで皮膚に傷をつけ暖めたコップを吸いつけて毛細血管の血を吸いだします。患部の血液を直接吸引することもありますが基本治療は肩甲骨の間と後頭部に溜まった汚れた血液を排出することです。ここは食品や大気から体内に取り込まれてしまった毒素、とくに有害金属が溜まるところです。静脈の血液なので黒いのは当たり前なのですが、中にクラゲのような質感のカタマリや白っぽい粒が混じっているので尋常な血液でないことは一目瞭然です。
治療後の数日間は筋肉痛のような痛みが残りますが、凝りのせいで痛みすら感じなくなっていた神経が普通に働きだし、なえた筋肉を改めて使い出したために起こる痛みだということです。

　貴公、心がガチガチに固まっているな。心が年齢以上に老化している。さかのぼって肉体もガチガチだろう。おまけにガニ股ときている。貴公のガニ股歩きに、女性たちが大騒ぎするかね。

　阿修羅には、心が歪んだものが少なからず顔を出す（05もそう）。
　まぁ〜カラスの勝手だが。

　過保護でない普通に飼われている猫でも犬でも自然な姿形にはある種の美を感じる。野生の動物は肩こりなどのコリは一切ないようで、立ち、歩き、走る姿にも美を感じる。

でも日本人から見たって情けないものは仕方がない。
わたしは日本の外にいますが日本人を見ると大抵は以下の特徴が見受けられます。

口が閉じてられない（鼻呼吸できない）→アレルギー疾患の原因
猫背｛腹筋と背筋の均衡がとれていない）→腰痛、胃腸病、その他の原因
足を地面にぶつけながら歩く（前傾姿勢なので足が後からついてくる）→転ぶよ

醜いか美しいかの価値判断は見る人がすればいいでしょう。
しかし明らかに体を壊すような姿勢と動作は専門家が指摘し社会全体に注意喚起すべきでしょう。高岡氏の記事はその意味で価値があります。

歌舞伎の動きはちょっと特異です。能という基礎の型を破り聴衆の奇をてらうのが売り物なのでトンボも仏倒れもバレエもありです。ただし型を破るためには先にその型を熟知し体得しておく必要があります。大事なのは見せ掛けではなく下地です。

腰の据わったセクシー日本男児なんてついぞお目にかかってませんねえ。

　高岡氏からの引用文を読んで、「投稿者が蟹股に異常な劣等感を抱いている」との印象はどこをどう読めば浮かんでくるのであろうか、フシギだ。
　おそらくこの人も心が歪んでいて、真っ直ぐなものも歪んで見える、ということだろう。

　ふえんすれば、この心の歪みの肉体的原因は全身のコリから来ている、と言い換えても間違いでないと思う。高岡氏はコリが高じると脳の守備範囲も縮まる（つまり老化）としている。高岡「身体が固まると心まで動かなくなる」。老化は心を硬くする、物事が歪んで見える。いや見えなくなるということ。

　高岡氏の指摘の眼目は、日本人の大多数が深刻なコリに見舞われているということだが、大多数はその事実を自覚することがないので、自覚を促すため分かりやすい卑近な例を上げ、それは歩き方に端的に現れると指摘しているのだ。
　この図星の指摘を、この人は認めたくないのだ。うすうすは感じているのだろうが、表面的には認めたくない。日本人の深刻なコリ現象を否定したいのだ（それに伴う幸福感の喪失も）。
　だから退化した前頭葉で得意然とリクツをこね回し、蟹股がどうのこうのや「歩き方は価値判断の対象ではない」などと肝腎なことから焦点をづらかし、自分自身と読者を欺むこうとしているのである（02も同じ心理）。

　貴重な情報有難うございます。
　私もなんば歩きを極力試みるようにしています。なるべく手荷物は持たないようにして、出した脚と同じ側の手の平を軽く握って拍子をとります。腕は振りません。そうすると腰は捻じれず並行移動していきます。体の上下動も少なくスピードも上がった感じがします。集中力を欠くと、手と足がすぐ西洋式の拍子に戻ってしまいます。小さいころから西洋式が体に刷り込まれてしまっています。

　桐蔭高校？のバスケ部が、古武道研究家・甲野善紀氏の指導を受け、体捌きになんば式を導入したところ、成績が大幅にアップしたそうです。私が参考にしたのは、その桐蔭関係者が作ったビデオでした。
なんば式階段の上り方や脚を床に投げ出しての骨盤歩きの技法などありました（解説者はタコ入道のような高校の先生）。

　＞労働環境が悪すぎる。

　これもあるでしょう。一般的な労働環境に加えて、職場での人間関係の悪化も近年は進んでいるように見えます。
　これらの改善は時間もかかり一朝一夕にはいかないので、まず自分の凝った身体を芯からほぐしていくような自分にあったエクササイズを施すべく、一歩踏む出す決意をしたいものです。身体がほぐれれば心もほぐれ、心がほぐれれば身体もほぐれる。そんな循環関係にあるように思います。さらに期待されるのは、皆がそんな心がけで一歩踏み出していけば、まず職場での人間関係改善の可能性です。

　（ご参考まで）
　http://www.asyura2.com/12/idletalk40/msg/486.html#c3

「高岡英夫は語る　すべてはゆるむこと」の著者・松井浩氏はタイに３年ほど住んだそうですが、タイの友人たちは日本人を見つけるのがうまかったそうです。
　理由を聞くと、歩きが「汚い」や「かっこ悪い」からということでした。
　この日本人たちはおそらく旅行者でしょう。現地に長く住んでいる日本人ではないと思います。経済大国日本？というひずみに満ちた社会に長く住んでいると、体が固まり、それはまず「歩き」に現れるということでしょう。
　貴殿の国で見かける日本人は、みな長く現地に住み続けている人たちではないですか。

　（引用）
　高岡氏の合気を体験した下瀬仁史さん（大東流合気術の有段者）の話。
　「合気をかけてもらった後、非常に気持ちがよかったし、体調も良かった。身体の凝りも消えたし、ムカッとする気持ちとか、全部取っ払われて、非常に爽快な気分になってうれしくてしょうがなかった。自然にいい人になったような感じでした」

　同じ合気を体験した加藤さん（空手など武道歴１３年）の話。
　「合気をかけてもらいながら、合気のトレーニングをしていくと、自然と人格的にも磨かれていくのかな。合気のすぐれた人は、人格的にもすぐれていて、優しさがあって、愛情があってという方向にいくものなのかなあとふと思ったんです。というのは、合気を経験させていただいて、世の中の見方や身体が変わったんです。社会や人間に対する見方も変わったと思う。…認識が深くなって、奥行があるように感じられるようになった。物事を観る時、縦軸と横軸がもっと広くなったような意識がある。だから、…みんなが合気に取り組めば、社会も変わっていくだろう、とふと考えたんです」
　（引用おわり）

それと、若い人間の歩き方は、かなりよくなってきている。
片岡さんも結構な年齢だがね。彼もそこかで、そう言っていたはずですぜ。

「ゆる体操」やってるんですか？
以前声楽を習ってた頃、自主トレみたいな感じで少しやってました・・・
（声楽の先生に姿勢を褒められてた　笑）

力を抜く習慣を付けられたのがよかったと思います。

まぁ・・・ちゃるスピ系の部分は好きになれんですけど、
日本語が上手な点もいいですにゃ♪