題名には必ず「阿修羅さんへ」と記述してください。
掲示板,ＭＬを含むこのサイトすべての
一切の引用、転載、リンクを許可いたします。確認メールは不要です。
引用元リンクを表示してください。
投稿者 ＰＡＫＡＰＯＮ 日時 2000 年 7 月 12 日 00:50:46:
回答先: お待たせしました(^^;) 投稿者 陰謀王子☆彡 日時 2000 年 7 月 11 日 18:01:49:
陰謀王子さん、いろいろなアドバイスありがとうございました。
本当に役立つことばかりで、とても感謝しております。
一般人で体力づくりを考えている人には
とてもおすすめの内容ですよね。
これからの体力づくりは王子プランでやっていこうと思ってます。
それにしても陰謀王子さんとやりとりできて、すごくラッキーでした。
>腹筋は、少し膝を曲げてやると、腰痛防止に効果があります。
じつは昔からひざを曲げて腹筋する人を不思議に思ってたんですが
おかげさまで疑問が解消しました。（笑）
腰痛防止だったのですね。
私もこれからはひざ曲げ腹筋でいきます。
>こまめに散歩のコースや時間を変えれば、
>ショッカーの尾行も撒けますしね（笑ぃ）
陰謀王子さんて危ない状況にいるんですね。
ＰｕＰｕさんへの投稿を見てそう思いました。
あまり無理をなされませんように。
題名には必ず「阿修羅さんへ」と記述してください。