玄米作法
★阿修羅♪
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投稿者 ★阿修羅♪ 日時 2000 年 5 月 24 日 00:31:42:
回答先: Re: ようこそ! 投稿者 PAKAPON 日時 2000 年 5 月 23 日 23:44:54:
http://www.asyura.com/sora/bd6/msg/1017.html
おっと、閉鎖されたはずの掲示板で
こっそり盛り上がっていますね(笑い)。
ツボとか、研究すると深そうですね。
簡単に効果が出るのもいい。あんまし詳しく無いですが。
足もみ、を超簡単にしぜんにやってしまうのが「早歩き」。これもいいっすよ。体が少し熱くなる程度までやると、これがいい。
簡単玄米作法を書いてみました。ご参考まで
http://www.asyura.com/sora/bd6/msg/1017.html
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