人間関係で無視できない「性的空想」の力
「性的な空想で人間関係は改善できるのか」；答えは「イエス」だ

研究によると、人口の95〜98％が性的空想にふけったことがあるという PHOTO: GETTY IMAGES
By
ELIZABETH BERNSTEIN
2016 年 8 月 10 日 15:00 JST
　カナダのトロントで最近開かれた、対人関係を研究する専門家らが集まる大規模な国際会議「IARR」で、あるプレゼンテーションが多くの人の注目を集めた。「性的な空想で人間関係は改善できるのか」という、よく聞かれるがめったに検証されない問題への答えを提供したからだ。
　その答えは「パートナーについて空想する限り」との条件付きながらも「イエス」だ。
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　以前の研究では人口の95〜98％、つまりほぼ全ての米国人が性的空想にふけったことがあるとされていた。もちろん、その全員が空想を実行に移したいと思っているわけではない。一般的に、男性の空想は性描写が女性よりも明示的だ。複数の研究によると、彼らは複数のパートナーについて空想する傾向が強いという。一方、女性の空想はもっとロマンチックで感情的なものになりやすい。
　イスラエルの高等教育機関IDCヘルズリヤのグリト・E・ビルンバウム准教授（心理学）は「空想には不安にどう立ち向かうのか、または親密さを深めたいのか、それとも関係から逃れたいのかといった感情が反映される」と指摘する。社会心理学を専門とするビルンバウム氏は新たな調査で研究員たちを率いた主任研究員だ。「あなたの空想を話してほしい。そうすれば私があなたの性格、そして人間関係であなたが欲しているものを当ててみせよう」
　米性医学会誌「ジャーナル・オブ・セクシュアル・メディシン」（2015年1月号）に掲載された論文によると、男女に共通する典型的な空想には、セックスの最中にロマンチックな感情を抱いたり、特別な雰囲気と場所を想像したり、オーラルセックスをされたり、（特に男性は）2人の女性とセックスしたりする場面が含まれるという。
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空想は一緒にいる人への愛着を深め、より積極的に愛情や優しい思い、そして支援を示すようになる ILLUSTRATION: JASON SCHNEIDER
　専門家によると、人々が何を空想するかはさまざまな要因によって決まる。その要因にはホルモン、年齢、過去の性的な経験、関係の長さ、満足度、性格、さらにアタッチメントスタイル（愛着の持ち方）などが含まれる。
　心理学者が高度な「回避型」アタッチメントスタイルと呼ぶ、感情移入を避ける人々は軽い気持ちの、感情のこもっていないセックスを空想する場合が多い。非常に不安定なアタッチメントスタイル、つまり情緒的な感情移入を切望し、愛する人を失うのではないかと不安がる人々は、パートナーを喜ばせる場面を空想する傾向が強い。そして、「安定型」のアタッチメントスタイルを持つ人々はロマンチックで愛情深いセックスを空想する傾向が最も強い。

新たな研究を率いたIDCヘルズリヤのグリト・E・ビルンバウム准教授 PHOTO: GADI DAGON
　これまでの研究では人々が誰について、何を空想しているかに焦点が当てられてきたが、こうした空想が人間関係に与える影響については一般的に論じられてこなかった。研究によると、特定の相手を持つ人の大多数がパートナー以外の誰かについて空想したことがあり、関係がうまく行っていなければこうした傾向が強まるという。「ジャーナル・オブ・セックス・リサーチ」（2001年）に掲載された、恋愛関係にある異性愛者349人を対象に実施された調査から、男性の98％、女性の80％が、少なくとも時にはパートナー以外の誰かについて空想したことがあることが判明した。
　たいていの場合、空想に出てくる他人は、空想する人がこれまでに性的関係を持ったことがない人だ。ただ、男性の2割、女性の3割強が過去のセックスパートナーのことを空想したと述べた。
　また、調査によると、他人を空想することが必ずしも人間関係に有害だとは言えないという。男性が別の女性とセックスをする場面を想像したとしても、それが浮気につながらなかったことが事例証拠と一致したと、専門家は述べている。
　2年に1度開催されるIARRで発表された新たな研究では、パートナーについて空想すれば人間関係に役立つことが示された。空想は一緒にいる人への愛着を深め、より積極的に愛情や優しい思い、そして支援を示すようになる。また、他人を想像することは人間関係を傷つけないが、関係を改善することもないという。
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