インフルエンザに予防接種は百害あって一利なし。
クエスチョンさん、「濡れマスク」の効用をご存じでしょうか。高齢になればなるほど、肺機能がおとろえ、乾燥した細胞の状態でつねにウィルスなどによる危険にさらされます。単純にいえば、水分補給が、局所的には、濡らしたマスクによって、十分対処が可能です。使い方は、ほどよい温度に軽く濡らしたマスクを三分の二ほどのところでおりかえし、鼻先をだして、口を覆うようにして、就寝します。寝ている間が最大のポイント。（唾を飲み込む「嚥下」）が、その間滞ります。インフルエンザによって、朝のツラサの最大の原因です。
　詳細は「濡れマスク」を検索してみてください。歯科医師の臼田氏が元祖です。

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• Re: 風邪予防、インフルエンザ予防接種と、休養＆栄養＆睡眠不足に注意の体調管理ではどちらが有効か。 ほのぼの 2004/10/19 11:45:49 (2)
  • 鉄人さん、ほのぼのさんありがとうございます。実は、 クエスチョン 2004/10/19 22:15:54 (1)
    • 訂正。 クエスチョン 2004/10/19 22:23:23 (0)

　

　

　

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