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(回答先: Re: 風邪予防、インフルエンザ予防接種と、休養&栄養&睡眠不足に注意の体調管理ではどちらが有効か。 投稿者 ほのぼの 日時 2004 年 10 月 19 日 11:45:49)
鉄人さん、ほのぼのさんありがとうございます。実は、
小生、今年始めてインフルエンザの予防接種を受けようとしました。しかし、やめました。鉄人さんおっしゃる所の、
> インフルエンザに予防接種は百害あって一利なし。
というか、スレの最初でも書いたように、「休養&栄養&睡眠不足に注意の体調管理」の方が予防接種よりもよほど有効だと奥方に聞いたからです。元看護士です。場合によると、接種によるマイナスがあることも聞きました。結果やらなかったのです。
鉄人さんの濡れマスク参考になりました。一度試してみようと思います。あと、ほのぼのさんおっっしゃる所のプラシーボ効果と言うのは確かにあるようです。どこまでが薬の本当の効果かと言う見極めは結構難しいようですね。
小生が気をつけていることがあります。それは、うがいと、そしてマフラーです。昔はそれほど巻く習慣はなかったのですが、最近ではオシャレと風邪予防をかねて少し寒くなり始めると必ず持ち歩くようにしています。昔床屋で散髪すると風邪を引きやすかったと言うのはどうも一理あるようですね。首を冷やすとウイルスが入りやすい感じがします。シルクからカシミヤまでマフラーは何本も持ってます。マフラーをこまめに使うようになってから本当に風邪を引かなくなりました。もう年々も風邪を引いてません。
最近の若い人のようにかなり暖かいうちから使うのはオシャレ以外あまり意味がないと思いますが、少し寒くなり始めてからの使用は実用を兼ねた必須アイテムだと思っています。若い人のマフラーの流行はきっと風邪予防に貢献していると見ています。その効果は意外と侮れないのではないでしょうか。