3. ををををww[1] gvCC8ILwgvCCl4KX 2023年11月22日 09:39:52 : YQPceWQCNA :TOR aXhxM3FGUmN1dm8=[5]
(ΦωΦ) 握力鍛えよう
(ΦωΦ) 老化と握力の間にはなんかの関係があるらしい
(ΦωΦ) こないだ測ったら58kgくらいだった
(ΦωΦ) でも握力ってはっきり言って生まれつきだよね。腕の太さっとそうじゃん
(ΦωΦ) 目標は70kgにゃんねえ
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/522.html#c3