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[議論31] 快適に歩けなのは、コリだらけのカラダが原因/高岡英夫 仁王像
2. 仁王像[2748] kG2JpJGc 2019年5月26日 19:31:20 : ZeINtXM33U : ZFZFaXJxVEZmTVk=[1]
「図解 身体意識を鍛える〜身体意識を高めて、しなやかで強くムダのないカラダと心をつくる」高岡英夫/青春出版社‘04年という冊子に
 7つの身体意識を判定するする各9つの設問欄がある。1カンペキ 2優 3良 4可 5欠乏症の5段階評価である。
 ざっと当たると、1つは「可」、残りの6つは「良」であった。(1と2はゼロ)

 これでも一般人よりはレベルが高いかな、と。

(注)7つの身体意識とは @正中線(センター) A下丹田 B中丹田 Cリバース Dベスト E裏転子(ハムストリングス) Fレーザー

http://www.asyura2.com/13/dispute31/msg/673.html#c2

   

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