[カルト45] 智子、今月は怖い事が沢山起こる、仏暴動は大戦想定シュミ、日本が米国債を買いそれが米の戦争の原資。呼吸法で強靭な精神力を… ポスト米英時代
1. 2023年7月04日 13:42:53 : QI6d7GsOAs : c21WNWN2amJCc2M=[1]
あなた何でも入れ込み過ぎ、期待し過ぎるからアレ？となって次のマイブーム探すことになる　　　何であれ重要なことは全て無意識で出来るようになっている　　呼吸はその最たるものだが、だからと言って意識してやれば効果も凄いだろうと思うのは欲の皮が突っ張っている　　ストレスの影響を減らせればいい位に思うこと

http://www.asyura2.com/23/cult45/msg/836.html#c1

[カルト45] 智子、今月は怖い事が沢山起こる、仏暴動は大戦想定シュミ、日本が米国債を買いそれが米の戦争の原資。呼吸法で強靭な精神力を… ポスト米英時代
2. 2023年7月04日 14:24:43 : QI6d7GsOAs : c21WNWN2amJCc2M=[2]
　精神の安定を得るなら呼吸だけでなく体をよく動かし食を正す(内容もだが特に量、カロリーの摂り過ぎに気をつける)ことも大切だ　　禅の修行僧の生活を見ればよくわかる　　２，３０代から腹の出た肥満タイプもよく見受ける昨今だが禅寺の修行僧は２，３か月もすれば全員引き締まったボクサーの様な体つきになっている
　
　それにそれ程頭の働きを止めたいのなら体を動かすことである　　別の言い方をすれば「体が動かんのに頭だけが動いていると、そこに迷いを生じる(禅僧、尾崎宗園氏)」と言うことになる　　普段から意識しているとわかるのだが動きそのものの作用で意識下の意識まで瞬時に変化するのである　
http://www.asyura2.com/23/cult45/msg/836.html#c2