[政治・選挙・ＮＨＫ271] ＜衝撃＞ICU闘病も…志村けんさんコロナ陽性から1週間で帰らぬ人に（日刊ゲンダイ） 赤かぶ
52. 2020年3月31日 04:43:14 : ag9q64CyZo : c0wxbDloVzJNaUE=[1]
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これには少しはっとした

自分は喘息とアレルギー性鼻炎があるのだが、それらが出てくる季節になると、鼻腔拡張テープをつけて、枕を抱き抱えるようにしてうつ伏せになって寝る、すると呼吸が楽になる感じがある。
普段は、腰の具合との兼ね合いで、仰向け、右横、うつ伏せ、横、仰向けなどのループでゴロゴロ寝ている事が多いのだが、特に鼻呼吸が辛い時期には、殆どがうつ伏せ…
いびき(無呼吸？)も軽減されるようだ。
尤も、最近では効く薬を処方されるようになったため少ないが、喘息の発作がひどかった頃は体を起こしてやや前屈みになる方が楽だった。
何れにせよ呼吸器疾患の場合、体勢は重要だと思う。
http://www.asyura2.com/20/senkyo271/msg/153.html#c52