3. 2017年8月19日 09:06:48 : WBPt4Vx2Vo : 7DsaQyDNR3s[1]
俗説相手に一般論では、カネを使う研究熱心な高齢者をなめてる雑誌記事。NHKなどのテレビ情報以下もいいところ。
「糖質制限ブーム」の落とし穴は、糖質さえ制限すれば肉も油も酒も食い放題飲み放題というキワモノのポピュラリズム。この方式は、ダメ。ということ。
ライザップのケトン式は実は、短期集中主義で身体ができれば甘い糖質ものもOKということですよ。
シリコンバレー式は実は、菜食に高級脂質(オリーブオイルやグラスフェッドバター)が基本で、加えるに、グラスフェッド牛、白米・甘藷等を推奨しています。
共同発表:アミノ酸代謝促進で長寿に
〜Sアデノシルメチオニン代謝が寿命延長の鍵〜
http://www.jst.go.jp/pr/announce/20150924-3/
本研究によって食餌制限による寿命延長のメカニズムの一端が明らかにされたことで、この知見を応用した薬剤や、健康法の開発が期待されます。例えば、SAMの代謝を活性化することで、食べる量・質をそれほど変化させず、食餌制限と同じような健康増進効果が得られる可能性があります。
http://www.asyura2.com/16/health18/msg/576.html#c3