http://www.asyura2.com/24/ban12/msg/185.html
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(回答先: 砂糖はブドウ糖と果糖が１個づつ結合したもので、胃から十二指腸や小腸に入ると、速やかに(食後30分程度)分解されて吸収されま… 投稿者 中川隆 日時 2024 年 8 月 27 日 15:37:13)
リウマチの原因は甘い物ではなく小麦のグルテンです。グルテンでリウマチになるというのは吉野敏明さん自身も言っていますよね。関節の痛みの原因は植物油と間食しない事、蜂蜜や黒糖や果物の摂取で治る
今週のジャーナル 関節リウマチ患者の肉、グルテン、乳糖を避けた3か月間の食事による炎症と痛みの改善について
長期にわたり良好にコントロールされているRA患者において、肉、グルテン、乳糖を除去した食事（すべての乳製品およびそれらを含む食品を除く）は、これらの項目を含むバランスのとれた対照食と比較し、炎症の良好のコントロール、血圧低下などの健康上の改善をもたらすことが示された。
<背景>
・関節リウマチ（RA）は、典型的には滑膜関節を侵す慢性全身性炎症性疾患であり、適切な治療が行われない場合、RAはほとんどの患者で重度の身体障害を引き起こすことが言われている。
・先進国で観察される自己免疫疾患の発生率の増加は、感染負荷の減少、環境およびライフスタイル要因、特に腸内細菌叢の構成に影響を与える食生活の劇的な変化と関連している。
・欧米食に代表される食物繊維の減少、脂肪や糖分の摂取量の増加は、腸内細菌のディスバイオーシスを助長し、免疫機能障害を引き起こす。
・食事を含むこれらの因子や消化管内細菌叢の変化は、RAの発現と重症化に関与していると推測されている。
・いくつかの食品は臨床的に関連した炎症作用を発揮し、地中海食、ベジタリアン／ビーガン、カロリー低減食、あるいは魚油、繊維、抗酸化剤としての栄養補助食品はすべて、RAの臨床活動において何らかの改善をもたらすことが示された。
・赤身肉, 乳製品、特に乳糖、グルテンの消費は、関節炎やその増悪の原因として指摘されている。
・本研究では、長期にわたり良好にコントロールされているRA患者において、肉、グルテン、乳糖を除去した食事（すべての乳製品およびそれらを含む食品を除く）の効果を、これらの項目を含むバランスのとれた対照食と比較し、3ヶ月間追跡調査した。
http://showa-u-rheum.com/2023/03/4924/
関節炎、リウマチ、痛風は、糖質と小麦グルテンの仕業
慢性関節リウマチ
気候や体調によって、腫れや痛みの程度が変わる。全身そこかしこの小関節や中関節が熱を持って痛む。患者の血清中に自己抗体が見られることが多いことから、自己免疫疾患だと考えられている。思春期から閉経前の女性に多い。ニッポンには60万人程度の患者がいるといわれている。
グルテンアレルギー（グルテン過敏症）やセリアック病では、体内に忍び込んだグルテン抗体が関節リウマチ、全身エリテマトーデス、潰瘍性大腸炎、アトピー性皮膚炎といった種々の自己免疫疾患を引き起こすことが知られている。
グルテンにアレルギーがなくても、血糖値を急上昇させる小麦などの炭水化物を摂取すると、内臓脂肪の蓄積が進み、症性性物質（インターロイキンやレプチン、腫瘍壊死因子）が全身に向かって放たれる。
すると、身体のあちこちが炎症反応に見舞われるのだ。内臓脂肪から出る炎症性物質には関節組織を犯し、軟骨の摩耗を進める作用があるとわかっている。このうちのレプチンには食欲を抑制したり代謝をよくしたりする作用がある一方、関節に潜り込んでダイレクトに組織を破壊することもわかっている。
小麦を含む炭水化物は、リウマチの葉症や症状悪化にも密接に関わっていたのだ。
こうしたケースには、グルテンフリーや糖質制限が向くだろう。
https://food-hack.com/arthritis/
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関節炎の原因は植物油と間食しない事、蜂蜜や黒糖や果物の摂取で治る
更年期 指の痛み へバーテン結節 に ハチミツ
ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる 2023/09/23
https://www.youtube.com/watch?v=JsjOD2xljEM
あなたは最近、指の関節が痛いことはありますか？
特に30代後半から50代の更年期の女性は指の関節が痛くなる方が多いです。
関節が痛いからと整形外科に行っても治療は・・・
痛め止めを出されるだけ。
根本解決したくても難しいと言われています。
今回の動画の内容
☑指の関節の痛みの名前
☑指の痛みが出る方とは
☑指の関節症になる原因
☑私の更年期の事例
☑関節が痛くなる年齢
☑エストロゲン
☑オススメの漢方について
関節痛は老化だけが原因じゃない！
ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる 2024/07/24
https://www.youtube.com/watch?v=eF4z7xZ_JLc&t=377s
【関節痛は老化だけが原因じゃない！」
四十肩や五十肩、変形性関節症、ばね指や手根管症候群、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症など関節に関係する病気は、加齢とともに増える傾向があります。
だけど、老化だけが原因ではないんです。
若くても、関節の痛みは起こります。
関節炎の原因と、対策法について 話したいと思います。
まじめに糖尿病食するほど筋肉、骨、関節がこわれる！
ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる 2022/09/04
https://www.youtube.com/watch?v=LKK27e87t_8&t=402s
あなたは血糖が高めと言われるとどうしますか？
意外と糖が悪いと思って、糖を全て減らそうとする方がいらっしゃいます。
でも、これ絶対にダメです！
糖をきる食事をすると筋肉が減り骨密度が減り関節痛になります
今回の動画
☑三大栄養素の糖をエネルギーとして使う
☑エネルギー源の糖がない場合
☑糖質制限すればどうなるか
☑糖について
☑血糖が高いとは
☑血糖が上がる人はどういう人か
☑果糖を上手に摂り入れる方法
☑ハチミツをオススメする理由について
- 間食で糖分を頻繁に摂ると月経痛は無くなる 中川隆 2024/9/06 10:46:26
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