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私もにわかには信じられなかったし、そんなに何度もやるものではないとという標準的な感覚を持っていたが、表題で言えば、胸が詰まった感じが無くなるまでやる事で、最初は、そんなにしきりにやったら左脳に格納したアイデアも吹き飛んでしまうと躊躇したが、心配しなくてもクリアになった脳ミソで推敲されたような感じで湧いてくるから、心置きなく胸のつかえのようなものを深呼吸で取り除く事で、誰かが書いていたが、悲しい時に強いて笑うようにすると潜在意識に働きかけられて本当に悲しい事に本当に楽しくなってしまうように人間の心と体はできていると条件反射のような事を読んだ事があるが、それと似たような感じで、胸が詰まるような感じで考え事をするよりもそれを解消して考えた方がいいアイデアが浮かぶ訳で、やってみそという感じである。
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