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野菜を食べるなら浅漬けより「発酵ぬかどこ」を使った ぬか漬けの方が健康にいいですよ
http://www.asyura2.com/23/ban11/msg/897.html
投稿者 中川隆 日時 2024 年 7 月 27 日 07:42:30: 3bF/xW6Ehzs4I koaQ7Jey
 

(回答先: 浅漬けの素 果糖ぶとう糖液糖は最悪!知らないで摂取する危険性 投稿者 中川隆 日時 2024 年 7 月 27 日 07:33:42)

野菜を食べるなら浅漬けより「発酵ぬかどこ」を使った ぬか漬けの方が健康にいいですよ
病気になる原因は植物油・小麦・砂糖・乳製品なのですね。
加工食品やお菓子はすべて植物油・小麦・砂糖・乳製品を含むので食べない方がいいです。

カツや揚げ物、天婦羅と市販のカレーは植物油が多いのでNG
うどん、焼きそばは小麦なのでNG
団子は砂糖と小麦が入っているので NG

吉野敏明 _ 日本人が病気になる原因は小麦・砂糖・牛乳と植物油

日本人の食事はいつから変わったのか? |吉野敏明

小麦粉 植物油 砂糖 牛乳 の自給率と食糧安全保障 歴史で観ると、これら四品目を日本人は摂っていなかった真実

【人類の起源から紐解く】民族別、適切な食事の違い|吉野敏明

砂糖や小麦粉に依存してしまうカラクリ!快楽報酬系とは


吉野敏明 _ 日本人が病気になる原因は小麦・砂糖・牛乳と植物油
https://a777777.bbs.fc2.com/?act=reply&tid=14141482

▲△▽▼

大根より遥かに栄養価の高い切り干し大根 カルシウムはなんど牛乳の5倍、牛乳を飲まなかった日本人は切り干し大根からカルシウムを摂っていた⁉
https://www.youtube.com/watch?v=GN-2opsoap4

切り干し大根の煮物のお薦めレシピ
https://www.youtube.com/watch?v=3Fc6uxBVE9E
https://www.youtube.com/watch?v=nUZFtjum2bo


初心者でもすぐ始められる!カンタンぬか漬け、大人気の無印良品 「発酵ぬかどこ」
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=C9ECtrTKt5k

無印良品【発酵ぬかどこ】3ヶ月間使った口コミ!賞味期限と補充取扱店をご紹介 | ナチュらしさ
https://naturasisa.com/muji-nukadoko/


60歳を過ぎてアレ食べてる人は、確実に病気になって寝たきりの人生を送ります
https://a777777.bbs.fc2.com/?act=reply&tid=16837571    

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