ＣＩＡ工作員たちをですね、航空機丸ごと爆破して殺害した、これが問題です
めでたい就任セレモニーで、あえて名指しを避けて、力を合わせてよい国を作りましょう
そういう温情を理解できるタマではありませんでした
アルカイーダとかタリバンとか、どこへ消えたのでしょうか　タリバン最後の逆襲、とか
シリーズ最後の作品が必要です、ハリウッド映画としては

　プーさんと相談して壊滅するからね？
すべて物事は水面下で静かに進行し、公表する時は実行段階です　でんでん虫のＴＰＰと
北方領土返還は世界史上の例外中の例外です
　ヤバすぎる状況で血迷ってしょんべんちびって、やることなすこと無茶苦茶になりましたが
わが公共放送、大本営発表は彼らに付和雷同しすぎですよ　自分で考える脳みそはないのですか
国民の信頼なき公共放送なんて、存続し得ないんだからね、と警告です

　曰く、インターネットで集まった有志が東京のアメリカ大使館前で
移民難民の人権を守れ！トランプ反対！とプラカードを掲げシュプレヒコールを
繰り返した　なんと！約３０人もの大動員とのことです　
　志高き日本人よ、後に続け！とは、あえて言いませんが、そういう趣旨です

　さすが公共放送たる大本営ＮＨＫ放送！　中立公正にかけては、他の追随を許しません

　脳に分布する神経のうちアクセル、駆動を担当するのがA系、ブレーキ、抑制を担当するのがB系神経です。　いづれもﾎﾙﾓﾝというか神経伝達物質が不足すると神経の働きも低下するのでご注意を。

4時間を一単位として夜にまとまった睡眠をとり、仰る時間帯に寝れば、深夜帯の二時から四時の時間帯を有意義に使う事が出来ます。私はそうしています。それで足りなければ、仰るように細切れに睡眠を取ればよく、身心を健全に保つのに有効です。夕方の四時くらいにも30分ほど摂るのがもっともバランス的に効果があります。一日そうして全体で6時間から８時間、それ以上は身体に負担をかけるだけと心得ておいた方が無難です。身体と精神をバランスよく結合しておく事があらゆる面の健全さを維持する事に繋がります。
一般的に寝覚めが悪いとするとき、それを寝足りない所為だと考えますが、実際はそれは寝過ぎに拠るバランスの崩れた状態による感覚的な理解によるものです。一度そう観念的に物事を位置づけてしまうと、人は自然な感性をその都度切り離してしまいます。この四時間一単位の睡眠を実践するとそれが如実にわかるようになります。これを期に「調和」の状態がわかったとしましょう。そうすると無駄な睡眠を「惰眠」→「貪り」→「非調和」、そして「非調和」の状態がすべての不健全な状態を引き起こす原因だ、と云う事が感覚的にわかってくるとき、それが「罪」という言葉の本当の意味するところだ、と云う事がよくわかるようになりました。
それでも睡眠が足りないとする場合は、仰るように回数をわければ良く、時に5分も寝れば熟睡もでき、リフレッシュできます。これは食事の回数を増やして、量を減らすと云う事にも言える事です。
大前提として、何事も自然である事がもっとも大事です。一般的解釈等の思い込みではなく、自然な身体の要求に気付く事が出来れば、誰もが自然とそうするでしょう。
よく、「年を経ていく程、夜中に目覚めてしまう」と云うことが病気のように触れ回る者が居ますが、それは、正しい生体反応です。
先ずは実践してみないと話になりません。
因みに、丑三つ時に幽霊が現れやすいと言われているのは、それらと「生の本質」を共にする自身の知覚がそこにもっとも寄り添う時間帯であるため、"見やすくなる"訳です。

これをこうして言葉数をもって強く薦める理由としては主に、自身を「多次元的存在として自覚する」ようになるためにもっとも効果的であるからです。
夢の中の知識をこちら側の世界に役立てられるようになると、より聡明な自分の知識に触れ、そこに深遠な自己的存在の確証を感じられるようになっていくはずです。

　お師匠も言われているとおり我々は多次元の存在で、本体の意識は高次元に属していますから今居る物質界の疲れや汚れを毎晩向こうの本来世界に戻って浄化したりチャージしているわけで、これが最も重要な睡眠の意味でしょうね。

　そういう意味で夢には昼間の顕在意識の残滓みたいなﾊﾁｬﾒﾁｬもありますがリアル世界での実体験の夢も含まれており、そういう意味で夢(本当の意味ではこちらが実世界)の記録、夢日記を付けることは高次元情報を得る上で極めて効果的な手段ですね。　というより夢とゲンジツが実際は逆転しており単に毎晩家に帰っているということで朝になればまた地上世界に勤務しているわけで疲れﾏｽw /でｱﾝﾀ、ﾊﾖ卒業したいと、ﾏｱわかるﾜ；蛭子理解