−−メンタルタフネス ジム・レイヤー著
奇跡の逆転優勝と言われた１９８６年のマスターズ最終日、私は
＜全盛期の自分＞に出会ったんだ。十八ホールまでずっと＜彼＞
と一緒にプレーしていた。その状態になったら、もう恐いものはなかった。
＜ジャック・ニクラウス プロ・ゴルファー＞
意欲は落ち着きとともに最も大切な要素の一つだ。エネルギーが全身に満ち
てこそいいプレーができる。エネルギーの発生源は、不安や恐れ、怒り、フラ
ストレーションなどでは決してない。好プレーを生み出すエネルギーの源は、
一言で表現すれば、＜スポーツをする喜び＞である。その時々のプレーを楽
しみ、愛することが何より精神的エネルギーをわきたたせてくれる。選手の証
言を分析すると、エネルギーには、積極的、肯定的なポジティブ・エネルギー
と消極的、否定的なネガティブ・エネルギーの２種類あることがわかる。ベスト
・プレーにはもちろん、ポジティブ・エネルギーが欠かせない。ポジティブエネ
ルギーは、多すぎて困る事はない。＜ポジティブ・エネルギーは、大きければ
大きいほどいい。競技やゲームに対する喜びや楽しさが増すほど成績も向上
する。＞一流選手たちの証言はそう教えてくれる。これは決して落ち着きの要
素と矛盾するものではない。積極的に実力を出しきっている時には、心の落
ち着きと試合を楽しむ気持ちは一つになり、大きなエネルギーをうみだすの
である。 ーーメンタル・タフネス ＴＢＳブリタニカ
（コメント）
＜自分はネガティブ（否定的）にしか物事を考えられないんですが・・・＞という
人は意外と多いものです。しかし思考そのものが、潜在意識に影響を与える
エネルギーであり、それは現実世界でも作用を及ぼすことが自覚できれば、
そのエネルギーを積極的なものに向けようと努力するはずです。一度それを
実行しはじめると、自分で思っていたよりも簡単にそれができることに気づか
されます。そしてそれは、あなたの人生そのものを素晴らしいものに変化させ
ることでしょう。
ジム・レイヤー
元ナショナルランキングをもつプロテニスプレーヤーとしての経験と
心理学の研究からメンタル・タフネスのトレーニングシステムを
開発する。このトレーニングシステムは、スポーツの分野を超え
ビジネスの分野にも適用しはじめ、ＡＴＴ，ブルークロスなどアメリカの
有料企業の研修システムとしても注目をあびている
この教訓は、毎日配信されます。一度だけでなく、何度も何度も繰り返し読
みましょう。そして、仕事中、勉強中に何度もその内容を思い出し、でてくる
登場人物があれば、それを自分に置き換えてイメージしてみましょう。あな
たがもし、このことをまじめにやり続けたとしたら、近いうちに必ず潜在意識
の不思議な偉大なる力を目の当たりにすることになるでしょう。
題名には必ず「阿修羅さんへ」と記述してください。