−−ディーバック・チョプラM.D
瞑想もまた有益です。朝晩に少なくとも30分ずつ、瞑想のための時間をとるの
が、理想的です。瞑想を通じてあなたは、純粋な静寂と覚醒を体験することに
なります。純粋な静寂の中では、すべてものが他のすべてと結びつきます。こ
れこそが根源的な創造の場なのです。あなたは、かすかな意欲をその場に持
ち込むことで願望を自然に実現する方法を知るでしょう。しかし、あなたはまず
最初に静寂そのものを体験しなくてはなりません。静寂こそは、あなたが、願望
を実現させるために、まず必要となるものなのです。成功への鍵となる隠れた
無限の可能性の場とあなたの接点は、静寂の中によこたわっているのです。
−−人生成功のための七つの原理 騎虎書房
ディーパック・チョプラM.D.
ニューイングランド記念病院主任スタッフを経て、
米国アーユルベーダ医学協会会長
米国とインドで医学を学ぶ(専門は内分泌学)
(コメント)
もしあなたがほんのわずかの期間でも、瞑想を実践すれば、その偉大なる
効果に驚かされるはずです。その時あなたは、無の世界から、あらゆるもの
が生まれてくることを悟ることでしょう。