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ITスペ、深呼吸を心掛け、それを深くゆっくりさせていくと超人化。不自然に場違いに泰然自若となるのは確かである。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/686.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 12 月 15 日 12:06:52: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

焦りたくても悩みたくても、何となくリラックスしてしまい、酸いも甘いも知り尽くして達観した年寄りみたいになってしまい、チャンスにもピンチにも動じなくなり、常に縁側で日向ぼっこしながらお茶を飲んでるみたいな気分になり、ガザ情勢ドル崩壊前夜や閣僚退陣ドミノで世界も日本も騒然としているのが他人事みたいに場違いな心境でいる自分が不思議だが、諦め気分とも違い明後日の大学ラグビーも楽しみだし、金森や金玉みたいな準備が必要じゃねーのという思いも一瞬頭をよぎるが、もう焦燥感にかられたくても深呼吸に揉み消されてしまう感じで困ったものだが、宇宙は無限大で生命と言うか物質循環は永遠で、釈迦の言葉だか知らないが人生八十年はそれらに比べれば一炊どころか一瞬の輝きのようなもので、それに右往左往とか四苦八苦がどうとかどうでもよくねという心境で、肺の辺りにある感じがする意識と感情の組合せらしい魂とやらと相談する感じで、地球や無数の天体みたいに自分が正しいと思う事に邁進すればいいんじゃねという感じである。  

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コメント
1. 日月神示の狂信者[7] k_qMjpBfjqaCzIu2kE2O0g 2023年12月15日 12:29:19 : rVPxyLdKAI : OEdGdlRwWkpuLjI=[1] 報告
肺のあたりにある意識、それは胸にあるのだから魂ではなく心だ。
魂は肚(はら)にあるのだ。
腸(はらわた)こそ魂のある場所、人間は腸で考えるのだ。
魂のある肚から真上に向かって縦の線が伸びそれが胸の辺りで横の線と十字を結びその真ん中の交差したところが心なのだ、日月神示関連書物である火水伝文にはそう書いてある。
心を澄みきらせて十字が大地とつながる姿、それが土という漢字でありそれが正しい人間の姿なのだ。
心で考えてもいいが心は澄みきらせて大地(自然)とつながることそれが正しい人間の生き方なのだ。
2. 腸の延長が脳[1] krCCzImEkreCqpRd 2023年12月15日 14:50:01 : sjYv0dns1E : VXVpaFJodVV4V28=[1] 報告
腸は自律神経のもう一方の中枢の太陽神経叢があり、また最大の免疫器官であるパイエル板がある。 またドーパミンやセロトニンなど重要な神経伝達物質も腸で作られる。 これを腸内細菌が血液脳関門をくぐって脳内に入れる形に加工してくれる。 更に言うなら腸の延長で生まれたのが脳である。発想の転換が求められるところ。

 日本人は古来から>>1氏の言う様に腹、胆、丹田の重要性を認識しており呼吸法でも丹田を意識して腹圧をかける丹田呼吸を実践してきた。中国の気功が力を入れずに丹田を意識するだけで気を養成し自発運動を促すのと対照的だが丹田重視は共通だ。 以前も触れたが吐く息で気が下がり丹田に降りて行く。また副交感神経が刺激され身心がリラックスする。 現代人は悩考過多で気が上半身、頭に上がっており自律神経も脳での知的活動過多で緊張の交感神経側に偏る傾向が強くなっておりハラを意識した呼吸法がきわめて重要、有効である。 以上もこれ迄何度も触れたところ

3. 腸の延長が脳[2] krCCzImEkreCqpRd 2023年12月15日 15:05:39 : sjYv0dns1E : VXVpaFJodVV4V28=[2] 報告
 深呼吸による超人化などの語句に心を奪われる事なく先ずは上記の様な呼吸の持つ精神神経免疫学的意味を把握しておくことが正しい実践の動機となりまた長続きのカギとなる。 

 またITスペシャリストブログがどういう意図であのような神秘思想,志向で記事を連載しているのかは別として、科学的に解明された部分や多数の実践者により明らかになった効果について客観的に把握しておくことが呼吸法の実践上きわめて重要である。

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