この一年へっぴり腰でやってきたが、ＪＴが深呼吸パナソニックが瞑想に目をつけた事で、健康法以上に不思議な感覚に包まれるのはプチ瞑想状態だったと分かったからで、そこからイメージされる時間や空間に対する感覚が永遠的で無限的で小さな事や一時的な事に悩まなくなった快適さは格別で、このまま常に深呼吸を心掛けていくと何があっても崩されない穏やかな状態で過ごせるという確信が強まっていくのを感じる訳で、今のところ不具合は感じないが、いい事も悪い事も感じたままここに書いていく積りである。 　

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