最近の取り組みを書くと、やはり昼間は深呼吸が捗らず気構え先行という感じで、相変わらず寝床が主戦場という感じだが、最近は寝落ち狙いで明け方までというのが減り、普通に寝落ちして、その代わり明け方に目が覚め、布団の中で数時間深呼吸をして体を起こす感じだが、以前のように無心ではなくなり、その日の仕事やら誰もが胸を痛めるガザ情勢などを何となく考えながら深呼吸している感じで、世事を考えながらのそれは神秘的な感覚は起きないが、それでも一休のなるようになる心配するな位の楽観的な感覚はキープされ、何事につけ以前とは違う判断を下している自分が不思議だが、天才バカボンのパパではないが、それでいいのだと納得感を持って生活している感じが心地よいのは確かである。 　

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