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ITスペ、全てを諦めれば全てを得る、とは一番の望みを捨てる事、深呼吸をすると呼吸以外への執着が消える。のは私も実感するところで、イライラや不安ゼロの威力は強力である。
http://www.asyura2.com/23/cult48/msg/205.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 10 月 31 日 20:03:20: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

彼も書いているが、以前、自分が大事にしていた信念やら自信やらが見事に溶けてしまい、その代わりに不安や悩みも消えて、失ったものより得たものの方が巨大に感じると言うか、今まで望んでいた事や物が実に下らないものだと気がついてしまったが、それでいてやるべき事は相変わらずこなし、それが以前と違う充実感で、酒も減ったがガテン系が仕事の後の一杯が最高みたいな満足感を酒抜きで感じられるのが不思議だが、望みを捨てるというとネガティブだが、別に気合いや根性でやせ我慢して捨てるという感覚ではなく、一年坊主の私流に言わせてもらうと四苦八苦を無理なく捨てる感じで、ついでにああしたいこうしたいが生理的欲求以外消えてラクチンという感じで、深呼吸は奥が深い感じである。  

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コメント
1. 2023年10月31日 23:51:38 : sNq22UFj4g : dTkvcVRPblVlSm8=[17] 報告
今日もありがとうございます!
一日一回くらいは気づいたときに深呼吸してみるようになりました。

嫌なことがあった時に深呼吸すると
アルファー波のおかげか、
確かに負の気持ちが散ってくれます。

2. 2023年11月01日 00:24:24 : E26WKtYG8M : V0gxUHIvZGNJUkU=[1] 報告
ポストさん、お久しぶりです。
私、暫くXにかまけてました。

 というのも、実は先月の御彼岸の最中に母が旅立ちまして。
コロナの騒ぎ始めに父が、その3年後に母が逝ったという…。
(勿論、二人共未接種ですが、医原病な感じも無きにしもあらず)
幼なじみ夫婦でした。

 空虚になった一人を、Xで紛らわしていたという。
まだしばらくは、母の喪の仕事を行うようです。

 しかしXは、川の様に流れて行きますよ。で、循環してくる記事もあったりね。そして疲れます。
微妙な道具です。
御一人御一人を別個に閲覧する方がいいな、と最近よく思います。


3. 2023年11月01日 00:36:25 : E26WKtYG8M : V0gxUHIvZGNJUkU=[2] 報告
あれ、もう日付けが変わっちゃってますね😅 10月終了か。


4. 2023年11月01日 06:40:39 : VzOGPsGx2w : VnpKYWZVV2pCQkU=[3] 報告
               緊急通告
 
  信者の皆さん、全知全能、IQ爆上げ、願望引き寄せ放題 の深呼吸三大効用は一旦望みを捨てて下さい と言うか 出来れば忘れて下さい  ならまだ可能性が出てくるかも知れずジャロも大目に見てくれるかもでアキラメ¶§Θ±‥ 
   
 
 ですね、よくワカリマス  興行続けるなら無理は無理と白状してウソを謝罪し元から出直すことです  感謝、励ましの信者の自演も不要になります  大笑

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