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私も常に深呼吸を心掛け始めた時は、不思議な感覚になって自分が神にでもなったのかと錯覚した事があり、それが嫌だから中断した事があったが、そんな感覚を何度も経験するうちに、本来のずぼらなサボリーマンの自分と違う何かに突き動かされていると感じ、自分が偉くなった訳ではなく、ITスペ曰く魂とやらが体に内蔵されており、それを引き出すのが大事という事が何となく分かり、それには自分の低くて浅くて狭くて薄っぺらい考え方は捨てた方がいいのだとも納得できて、彼の言う自由自在や全知全能まではいかないが、イライラゼロの不安ゼロの悩みゼロというところまで来れた感じで、そんな心持ちで引き続き常に呼吸を意識していくと更に高みに上れるのだと思うが、常に呼吸を意識するより大事な用事も無いし、それより大事な事件もこの世に存在しないという割り切りは、親が死んでも食休み以上の快適さである。
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