宗教的部分があっていい者は瞑想、無い方がいい者はマインドフルネスという事のようだが、両者共に時間と場所の制約を受けるイメージがあり、どちらも悪くないと思うし私もいずれやるかもしれないが、とりあえずはいつでもどこでもという意味で常に深呼吸一本でいくが、それだけでも今のところ十分満足で、両者のように健康法を超える心持ちが味わえるし、大袈裟に言うと両者の真髄が深呼吸にあると思われ、イライラゼロや不安ゼロでリラックスは当たり前で、そんなおめでたい感覚で人間社会を見ると、事実としてそうだが宇宙や地球の営みからすると人間の営みなど刹那的でナノで投げ槍という意味ではないが無きに等しい存在で、人間目線であれこれ考える事が愚かに思えるし、逆に宇宙や地球から独立した存在ではなく両者の営みに合わせて生きるのが最上であるし、そう考えた時に人間前人間後とセットで考えるべきではないかと普通に思い至るし、もっと時空スパンを大きくとって永遠と思われる生命活動の中で人生八十年を捉えたらグロバリのようにエゴからくる馬鹿げた無意味で迷惑な生き方も淘汰されて我々の生活も下らない事に悩まされずに伸び伸びとしたものになるんじゃねという感じである。 　

▲上へ　　　　　 ★阿修羅♪ > カルト47掲示板　次へ 　前へ

フォローアップ:

★登録無しでコメント可能。今すぐ反映　通常 ｜動画・ツイッター等 ｜htmltag可（熟練者向）
（タグCheck ｜タグに'だけを使っている場合のcheck ｜checkしない）（各説明）

（←ペンネーム新規登録ならチェック）
↓ペンネーム（2023/11/26から必須）

↓パスワード（ペンネームに必須）

（ペンネームとパスワードは初回使用で記録、次回以降にチェック。パスワードはメモすべし。）
↓画像認証
（ 上画像文字を入力）
ルール確認＆失敗対策
画像の URL (任意):

▲上へ　　　　　 ★阿修羅♪ > カルト47掲示板　次へ 　前へ

★阿修羅♪　http://www.asyura2.com/ since 1995
スパムメールの中から見つけ出すためにメールのタイトルには必ず「阿修羅さんへ」と記述してください。
すべてのページの引用、転載、リンクを許可します。確認メールは不要です。引用元リンクを表示してください。