私がしつこく深呼吸に拘ってやっていたのは、どうやら瞑想の派生だったようで、深呼吸でググっても健康法以上の事が書かれておらず、試しに瞑想を調べたら私が不思議な感覚になった事が書かれていて、真似すんなーと思ったが、当たり前だがこちらが元祖で、何でも自分の手柄にする仙一みたいにのむさんの弟子も瞑想もワシが育てたと豪語するのは諦めたが、マインドフルネスも聞いただけで胡散臭いと調べもせずに敬遠していたが、そういう事だったんすかーという感じである。 　

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