今日も我が家レベルのプチ悩みが解決の方向に向かって嬉しくも驚いているが、昨晩は例によって寝落ち狙いの深呼吸を明け方までしてしまったが、恥ずかしい書き方をすると胸の中で強気と弱気と言うか最善と最悪のイメージが喧嘩している感じで、前半は強気に最善シナリオをイメージして祈るように深呼吸していたのだが、あまり手応えが感じられず、後半は半ば諦めの心境の中で強気も最善シナリオもイメージせずに最悪の結果を受け入れる精神力を身につける感じで深呼吸を続け、果たせるかな腹が決まって朝を迎えたら、一つ問題点があるものの最悪とはほど遠く最善に近い展開になって普通に睡眠不足気味で疲れは感じるものの心は晴れ晴れという感じで書いている訳だが、神通力とまでは言わないが、常に深呼吸を心掛けると自分が変わり相手が変わり両者が状況も変えてしまう手応えを感じるのは確かで、自分の理性や根性や執念で解決気味に持ち込めたとは到底思えず、強いて言えば常に深呼吸を心がけた努力が魂とやらの思し召しを導いた感じである。 　

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