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ITスペ、とにかく楽しく気楽に深呼吸が全てでメソッドは付け足しに過ぎない。自分流でしつこくやれば人生観がガラッと変わる自分を感じる筈である。
http://www.asyura2.com/23/cult46/msg/837.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 9 月 02 日 17:11:58: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

喜怒哀楽もいい感じで薄れていくし、そんな具合であるから生老病死に直面しても無理なく穏やかな感じで受け止められるし、これまで頭痛がする位に左脳であれこれ思索したり眉間にシワを寄せて考え事をしていたのが嘘みたいに気楽になれる訳で、それも勿論、諦観という感じではなく前向きな感じで、悩みの種だった世界情勢も天罰のように西側支配は崩壊していくし、ブリ11+61と言うか抑圧されてきた八割が解放され、世界全体では現在進行形の西側によるデジタル支配は大失敗し、活気ある世界が到来する気がしてならず、犠牲も日々積み上がっているが、犠牲になった者も天国とか地獄とか霊とかいう意味ではないが、当たり前に次が延々と誰しもあるから、これまでのような悲嘆や苦悩は不要である。  

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コメント
1. 2023年9月02日 17:47:05 : EblcY71UiE : MzNQYkhiRmlSLm8=[7] 報告
<△22行くらい>
 まあここは経験増やして向こうへ持って帰るのが目的で来ている仮の、まあ仮でもないか、一時的な宿場町みたいなもので、そういう意味ではどういう経験も全て貴重、3次元地球界でしか味わえない体験があるわけで全ては起きるべくして起きておりアレコレ考える必要はない。 呼吸もそう力入れずに普通に任せておくことだ。
 呼吸法として決めた時間にラジオ体操的に取り組んだり何かの時に実行する下腹と吐く息を意識した丹田呼吸も大事であり、これは随時やってもいい。 余り深呼吸に入れ込み過ぎない事だ。 頻度が問題だ。 そしてカラダ全体を動かすことで感覚神経が脳全体を覚醒させ知性の前頭連合野に張り巡らされたA-10神経も賦活する。 かの安保徹氏も言っていた様に人間はカラダをよく動かすことで真の安らぎや幸福感を得られる様に出来ている。 

 更にカラダ全体を動かせばA,B両神経が刺激され生きる喜びを感じられる様に出来ているのが人間である。 カラダが普通に動き機能する事の意味や有難さに気づけば欲よりも感謝の念が起きてくるだろう。自然とドーパミンからセロトニン神経へのシフトも進んでくるだろう。 自然に老衰してカラダの機能が終わりを告げる際には最強脳内麻薬のβーエンドルヒンが大量分泌される。呼吸の低下で酸素が不足するとそういう機序が働き人は何の苦痛もなく来た世界に帰る事が出来る。 愈々の時と判断したら本人の意思に反した点滴なども止めることである。  自然は全て配慮してくれており人為であれこれ邪魔しない事
だ。 

2. 2023年9月02日 18:14:20 : EblcY71UiE : MzNQYkhiRmlSLm8=[8] 報告
↑ 最後の段落 補足説明   

 自然老衰であれ病気であれ今次元卒業時はβーエンドルフィンの大量分泌がある。
「人は死なない」で有名な矢作直樹氏なども触れているが、この事実は余り広まらない方がいい面もある。が無用な不安を取り除く意味で知っておくメリットの方が今は大きいと思う。 延命治療で無駄に肉親を苦しませる事も減ってくるだろう。 この辺りは中村仁一医師の著書が詳しいので参考にされればいいかと。 要は昔の看取りの風習、精神が正しく、用意はするが本人が飲食したくなくなればそれに任せるということである。

3. 2023年9月02日 20:59:20 : 5m4Oi77cf6 : WnUwNXQvNjJxcGs=[2] 報告
ITスペシャリスト
「とにかく呼吸」
https://www.kaynotes.com/archives/10096270.html
4. 2023年9月02日 21:00:24 : 5m4Oi77cf6 : WnUwNXQvNjJxcGs=[3] 報告
ITスペシャリストより

数行で書けない呼吸法など、難しいと言うより不自然で続かない。
呼吸とは、赤ん坊でも亀でも出来る・・・いや、赤ん坊や亀こそ最高の呼吸をするというシンプルなものだ。

5. 2023年9月02日 22:36:06 : hvg9szJZeY : b0ZjUk1GbGJhRms=[2] 報告
>>1>>2
自分でスレ立てろよ。
6. 2023年9月03日 09:04:25 : BMSXj9gDsc : M3NGa1RmaFR1NGs=[485] 報告
深呼吸して知能高めるw深呼吸して〜というのはITブログ主がポスト筆頭の頭のおかしい連中に遠回しでバカにして喜んでいるのではないだろうか?

深呼吸⇒統合失調症を抑制する→知能が高まる→知能指数上昇→全知全能=キチガイ。

7. 星月夜[65] kK@Mjpbp 2023年9月03日 15:18:34 : mOhJ2JMSms : S0trWU4wZXZrUU0=[2] 報告
バカにしてるかどうかは分からないけど、何となく此処で話題になってることは知ってらっしゃるような。そんな呼応を感じる。

(確かにね)

8. 2023年9月03日 22:12:45 : DTd1rgasjE : VXFSaWlxRE1wVTY=[2] 報告
>>6 >>7
阿修羅の住人を舐めるなと言うメッセージも届けばいいと思う。

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