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超高齢社会に伴う上昇ではなく、それも多少はあろうが、中露やケネディや共和党州が生物兵器と指摘するコロワクが原因の積み上がりは明らかで、怒りと強大な相手にやめさせられない悔しさと悲しさと不安で発狂しそうな時期もあり、宗教や哲学に大量虐殺を受け止める救いを求めたが納得いく答えはゼロで、昨年末は軽蔑していたカレイドの悲観論を笑えなくなり、我々庶民は詰んだと認めざるを得ないところまで追い込まれたが、何故かジョギングを始め、柄にもなく星空を眺め、楽に走るにはという実利を求めて深呼吸をしきりに始めたのがきっかけだが、雨の日にジョギングをサボり、せめて布団の中で深呼吸でもしながら寝落ちするかと始めて、かえって寝れずに明け方までやってしまったのが今思えば病みつきになったターニングポイントだったと思うが、星空を見て不思議な時空感覚を覚えたのもそうだが、目を瞑ってしつこく深呼吸をした時の何でもありの時空感覚は座禅をする時もこんな感じなのかと想像するが、幽体離脱という意味ではないが、自分のイマココが無くなり、縦横高さの四角い空間把握もなく、分刻みの時間に追われる事もなく、それどころか真っ暗闇が基本だが昼間見た景色の残像だか何だか知らないが、夢と同じで時間も空間把握も曖昧で自分も脇役で登場したりしなかったりの映画を見させられている感じで、そんな具合であるから喜怒哀楽も生老病死も感じず、起きたら、あれは夢で現実に戻ったのかチャンチャンではなく、その時の感覚のまま人間社会で自分とやらの役割を演じている感覚で、一休のなるようになる心配するなどころではなく、れいわのポスターの何があっても心配するなに近く、心臓に毛が生えすぎーみたいなメンタルになってしまい、こんなおじさんに誰がしたといったところだが、仏教の癒しも哲学の納得もいいが、しつこく深呼吸で強靭なメンタルと言うか折れない柳みたいなメンタルを体得するのもアリである。
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