ITスペ、呼吸を吸って快感吐いて喜びに変換すると何でも上手くいく。のか分からないが、四六時中深呼吸は底知れぬ元気が湧いて… ポスト米英時代

ITスペ、呼吸を吸って快感吐いて喜びに変換すると何でも上手くいく。のか分からないが、四六時中深呼吸は底知れぬ元気が湧いてくるのは確かである。
http://www.asyura2.com/23/cult46/msg/610.html
投稿者ポスト米英時代日時 2023 年 8 月 23 日 20:18:12: /puxjEq49qRk6　g3yDWINnlcSJcI6ekeM

特に自覚があるのが、不安や焦りで胸が締め付けられたり脳が働かずにキビキビ動けない時に、とにかく手を動かさねばではなく、とにかく深呼吸で胸を楽にしたりお馬鹿な感じになってもいいから脳を休めると、彼の何でも上手くいくもちょっと大袈裟な言い方な気もするが、私流に言わせてもらうと、いつも書くように、上手くいってもいかなくてもどっちでもいいぜとやけくそでなく開き直れて、チャンスに興奮もしないしピンチにも何とも思わなくなって、どっちも穏やかに楽しいという感じで、だからどっちでもいい感じになる訳で、快感だ喜びだとかごちゃごちゃ考えずに、とにかく四六時中深呼吸で心身を整えると何でも上手くいってるのかどうかは分からないが、何でも穏やかに楽しいという感じである。　

1. 2023年8月23日 20:42:19 : hcM9JflDVM : NFFtWGdRUlc3WUk=[8] 報告

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　今日、感情や意識レベルの状態は脳波や血中ホルモン検査等で容易に把握出来ます。　意図のはっきりしない主催者のサイトや個人の主観的な感想だけに頼らず大学病院など専門機関での実験により確証されたデータに基づく内容を判断材料の中心に置きたいものです。　精神、心理状態に関わる内容の場合はなお更その必要があります。　近年の分子生物学の進歩が最も適用される分野であり、それにより客観性の担保も容易になりました。