それも気合いや根性で無理矢理やる気を出す訳でもなく、イチローのルーティンみたいに厳格なものではなく、気持ちとしては仕事をぶん投げてでも深呼吸位の積もりで仕事の手がすいたら深呼吸という感じでやっているとスマホがズンズン充電されてくるみたいなポパイのほうれん草みたいにほどほどの元気が維持され、喜怒哀楽にも流されず生老病死に出くわしても動じない感じで、前にも書いたが先月父上を大往生で亡くした喫煙所仲間の女性は私に言われた通りに胸が締め付けられる感じが無くなるまで深呼吸をすると気休めでなく元気が出てきて不思議だと言ってくれたが、喫煙者流に言わせてもらうとデバイス無しでノンニコチンたばこをスパスパやってる感じが、ヘビスモならぬヘビブレという感じで、考えたくないが、一年後は無理なく禁煙できている悪寒である。 　

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