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山本医師、心と体が辛いのは自然欠乏症、金玉、ロスチャはダミーでその上の貴族が黒幕という動画が嫌われた、手放しする事。ちっこい星を凝視してサイズと距離と所要時間を想像するのがお勧めである。
http://www.asyura2.com/23/cult45/msg/441.html
投稿者 ポスト米英時代 日時 2023 年 4 月 28 日 15:02:02: /puxjEq49qRk6 g3yDWINnlcSJcI6ekeM
 

針の穴よりちっこく見える星を見ながら地球の万倍もデカイという事実を知る事とそこまでの距離がロケットで八十年飛んでも到着しない距離であると知る事と、その輝きが人類誕生前位に遠い昔の輝きが今届いているという事実を、ちっこい星を凝視しながらベンチで人知れず考える事で、その巨大さに圧倒されるし、洒落にならない遠さと途方もない昔を持参した定規と腕時計の針を啄木のようにじっと見比べて感じる事で、そうすると啄木みたいに金がねーだのムカつくだの不安だの恐怖だのがちっこく見える星よりちっこいものだと思える筈で、ITスペの受け売りなら、あのちっこく見える星より無きに等しいちっこさと無きに等しい八十年を生きる私は誰か、地球の砂埃のようなものか、それとも宇宙全体を心に収めるでっかい存在なのかとか考えてみる事で、少なくとも目先の大中小の悩みは吹き飛んでしまっている筈である。  

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コメント
1. 2023年4月28日 15:15:58 : 93SxTKIGek : TEwueHhLV3Bka1U=[1] 報告
自然に反する事はいづれ自然の作用によって自然な形へと戻されますね  魂が喜ぶのは効率や利便性でなく自然の一環である自分を感じる時  今の時代、よほど自分で意識していないとドンドン自然と反対の方向に持っていかれマス  本来のシアワセの基準から見てジジイ基準はドンドン不幸せ   今度の金鳥大爆発でジジイ基準がすこしでもいい方向に変わればいいですね‥  ;オッパマ駅で鷹取山に行くと言う初老グループの会話にツイ聞き耳
2. 2023年4月28日 15:47:07 : 04m3E6EtNY : NWFzd0Fwb2FmRFE=[56] 報告
tamatama.com

統合か分裂か アミ 誰もが逃れられない法

https://golden-tamatama.com/blog-entry-ami-universal-law.html

3. 2023年4月28日 16:07:27 : aQp9OOMAE6 : VWRmMHhXWFlXamM=[1] 報告
ポストさんと半角氏に同意!

また、
>心と体が辛いのは自然欠乏症
については
なるべく姿勢にも気をつけると良いのではと思います。
姿勢に気をつけるというと、無意識のうちに肩に力が入ってしまいがちと思います。
むしろ意識的に肩と首の力を抜く(脱力)と、自然と腹筋と背筋と胸が体を支えようとし歪みが元に戻り姿勢が正しい位置に調整されます。しかしその姿勢に意識が向くといつのまにか肩・首に力が入ってしまうため気がつくたびに首・肩の脱力を意識することをおすすめします。心と体がリラックスします。

更にできれば肩甲骨を限りなくお尻にくっ付けるイメージとともに*腰を少し前に出す*ようにすれば腹筋が自然に働き、この姿勢を保つのが容易になります。このときも首・肩の脱力を忘れずに。

後半の部分は歩くときに意識すればとても美しい歩き姿になると思います。
また一瞬で姿勢を正すのは「つま先立ち」がいいですね。

4. 2023年4月28日 17:05:33 : 93SxTKIGek : TEwueHhLV3Bka1U=[3] 報告
  ↑
 なるほど、 形あるカラダを通してココロを制す、ですね  ココロはココロではコントロール出来ず合理的! そういや日本は道元禅や肥田式強健術、野口晴哉氏の整体術など身体文化の宝庫デスネ、  呼吸の面でも現代人は吐く息が弱くなって気が上半身に上りがちと言いマス  姿勢や呼吸、また種々の運動でカラダに働きかけカラダから神経系、内分泌系、免疫系等のルートを通して脳=ココロにフィードバックさせるのが理に適った身心の健康法ですね  心身一如、心身相関なのだから具体的な手掛かりのあるカラダを使いなさいと言うのが大自然からのメッセージなのだと思いマス   
5. 2023年4月28日 17:45:10 : 2DPoD5XscW : WnZaT2tkLzE1OWs=[1] 報告
心身一如とは良い言葉ですね。
呼吸と体とココロの関係を分かりやすくお話くださりありがとうございます。

(3に付け足し)
肩と首の脱力は
胸を前に突き出すことで脱力がしやすいです。胸の中央から紐が伸びて天から吊るされてるようなイメージで楽にすると自然と肩の力と首の力が抜けます。更に肩甲骨を下へ下げるイメージで気が下へ下がるかと思います。

6. 2023年4月29日 07:55:01 : eirVTf6wfY : bGRPVzVqcDBFSTY=[2] 報告
>>5
鼻から息漏らしながらこれやったら凄く効果ありそうデス  サンクス!
7. 2023年4月29日 12:33:20 : Jrnq2Vjvnc : dnFZWHgwMUZhdEE=[53] 報告
transimpex_ochd(スコットランド・ケール語で8です)で投稿しています。

No.3・4 馬鹿信者達の投稿?

創価臭・半島臭を、、凄く、、感じる、

今年は、、帰国しないのですか?

[18初期非表示理由]:担当:混乱したコメント多数のため全部処理

8. 2023年4月29日 12:54:41 : Jrnq2Vjvnc : dnFZWHgwMUZhdEE=[54] 報告
transimpex_ochd(スコットランド・ケール語で8です)で投稿しています。

心と体が弱いのは? 

遺伝子と環境。

他国で暗躍していないで、、自国で暮らす事が一番。

早く、、帰国する事。

[18初期非表示理由]:担当:混乱したコメント多数のため全部処理

9. 2023年4月30日 13:09:55 : 7Ab2YHpNCY : b2p2QmswS0s4SlU=[90] 報告
なんっかやだねー
目の前のことよりも宇宙を見ろ か?
ロスチャのことよりも、その上にいる王族を考えろ か?
まああれだ
宇宙とか外国とかは問題ではない、失笑しゃもじ・岸田一味の悪政が大問題なのだろうが
日本の悪政から思い切り目をそむけさせようって魂胆なのかねえ、金玉とかジイさんとか
コイツラも失笑しゃもじ一味から何かもらってるのかもしれんな

まあいいかw

10. 2023年5月01日 00:53:01 : QI1baApQbQ : VXVxczVUQlVHSE0=[8] 報告
英王室⇔ロス茶⇔李氏一族 このあたりが人食い戦争屋の三位一体じゃね?
ロスだのロックだの「R」から始まるのは同じ系譜かな。アルファベットで
18番目、ミロク。なんかこの辺の方々だけがヌボーっと安泰に生きてるね。

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