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(回答先: 夏の夜、電気毛布で涼しく快眠快夢、筒もたせ式!? 健康維持に。 投稿者 kokopon 日時 2021 年 7 月 21 日 13:51:31)
・金網枠の転倒防止に半円形ホイルキャップ針金が効果ありで、
それでいいよ、と使用なら両脇のパイプ無しが邪魔なく快適。
パイプ不使用に慣れると、横向きで膝曲げも、楽になります。
・横向きで寝る癖の方は、左右片方のパイプだけ使用もお試し。
・その空間を活かし、ストレッチ体操もお勧め、(パターン選別)
毛布などがまとわり付かないので気楽にやれてます。
検索→ ストレッチ 肛門絞め
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検索→ 空手 武道 肛門絞め
検索→ 腸もみ 腹痛軽減 ・電車通勤の悩み
検索→ 花粉症 2食で軽減 ・効果? ヒット多々
検索→ 少林寺拳法八方目
検索→ 目配り八方目
検索→ ネット八方目
・秋冬も暖房中は「筒もたせ」して、寝る時に外して快眠へ。
これら追記の目的は、夏の「寝る快適さ」ですが、横になるだけで
疲労回復になるのは周知の事、世界中で寝てスマホ、タブレットも
常態化、ならばより閲覧しやすくして、世界中からネタ拾いを期待し、
「万人寄れば億寿の知恵」、飽くなき知る読む楽しみに繋げたい、
検索→ 一瞬にして眠気を払拭するたった一つの方法
深呼吸し我慢し一気にドハァ〜と吐く
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