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２歳以下にはテレビを見せるな、寝室にテレビを置くな−−米小児科学会　[ 99/10/08 ]
http://medwave.nikkeibp.co.jp/health/news/9910/99100801.html

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　米国とカナダの５万５０００人の小児科医などを会員に擁する米小児科学会は、そ
の機関誌「米小児科学会誌」（Journal of American Academy of Pediatrics ）８月
号で、「２歳以下の赤ちゃん、特によちよち歩きの時期には、テレビを一切見せては
ならない」との声明を発表した。その理由として、「乳児期の脳の発達には、両親や
他の大人たちとの直接的な接触が絶対に必要で、テレビはそれを妨げる」との見解を
述べた。

　同機関誌は、９月号で、「子どもとテレビ」の第２弾として、「夕方から夜にかけ
て、子どもにテレビを見せるのは、睡眠障害の原因となる。特に、ベッドル−ムにテ
レビを置くのは止めよう。寝室のテレビは、案外軽く見られているが、非常に重要な
問題である。寝る前に暴力番組などを見ると、とくに学齢期の子どもは寝つかれなく
なり、心身の健康に悪影響を残す」との、記事を掲載した。

　この記事は、ロ−ドアイランド州のハスブロ−子ども病院とブラウン大学の小児科
医たちが報告に基づくもので、このなかで、報告者は、「就寝前のテレビの潜在的な
悪影響について、医師たちはもっと認識すべきだ。医師は親たちに向かって、子ども
たちの寝つきが悪い場合、寝る前までテレビを見せていないかどうか、チェックする
ように言うべきである」と述べている。

　この報告者たちは、幼稚園から小学４年生までの子ども４９５人を対象に、テレビ
を見る習慣と睡眠状況について調べた。

　その結果、毎日テレビを見る習慣が多い子どもほど、睡眠に入りたがらない、寝つ
きが悪い、不安感が残る、睡眠時間が短い、などの睡眠障害が多いことが示された。
とくに、寝室にテレビのある子どもには、４人に１人の割合だったが、睡眠に問題の
ある子どもが多かった。

　「テレビを見ている間は、その分睡眠時間が削られているを意味する。暴力番組や
刺激的な番組を見ると、寝つかれなくなる子どもが多い。子どもたちは、本来なら外
で遊ぶとか、スポ−ツで汗を流す時間をテレビに当てている。ますます睡眠の質が悪
くなっている」と報告は述べている。

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