http://www.asyura2.com/17/genpatu49/msg/515.html
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「体温低い」 （グーグルトレンド）
https://trends.google.co.jp/trends/explore?q=%E4%BD%93%E6%B8%A9%E4%BD%8E%E3%81%84
35℃以下の低体温に悩む人が、女性だけではなく、男性や子どもにも増えているようです。
グーグルトレンドの検索数も、2011年以降、真冬のピークが増えています。
おそらく、これは被ばくによる甲状腺機能低下が原因でしょう。
低体温は万病の元です。
体温が1度下がると、免疫力は37%、基礎代謝は12%、酵素の働きは50%も低下すると
言われています。
肺、心臓、肝臓、腎臓などの機能が低下してしまい、いろいろな不調を引き起こします。
がん細胞も35℃前後の低体温を好んで増殖します。
最近では、低体温により室内で凍死する人も増えています。
冷え性は自覚しますが、低体温でそれが体調不良の原因になっていることに
気づいていない人が多いそうです。
確かに体温計を使うのは風邪などで熱がありそうなときだけで、低体温を疑って測る人は
少ないでしょう。
どうも体調が思わしくない、元気が出ない、原因がわからないと悩んでいる人は、
まず体温を測ってみて下さい。
低体温症が疑われる場合は、病院で診察を受けましょう。
バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動、保温など、体温を上げる”温活”も大切ですが、
甲状腺機能低下などを引き起こす内部被ばくをしないよう、放射性物質を体内に取り込まないよう、
空気と飲食物に十分気をつけることが何よりも重要です。
(関連情報)
「低体温と甲状腺の関係」 （低体温のことがよくわかるサイト）
http://www.taioninfo.com/category5/entry40.html
「低体温症に気をつけろ＜上＞万病につながる危険因子」 （ヨミドクター 2016/4/11）
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160323-OYTET50030/
「低体温症に気をつけろ＜下＞体の保温にはこれが大事」 （ヨミドクター 2016/4/18）
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160402-OYTET50000/
「死亡者は熱中症の1.5倍 「低体温症」は室内でも起こる（日刊ゲンダイ）」
（阿修羅・赤かぶ 2018/2/19）
http://www.asyura2.com/16/health18/msg/608.html
「屋内でもご用心！ 凍死が年に1000人超えで熱中症を上回る」 (weathernews 2018/2/18)
https://weathernews.jp/s/topics/201802/090175/
-------(引用ここから)-------------------------------
https://twitter.com/smilunlun/status/972851809281744896
（ai）
昨日は34.7℃という低体温に焦った改めて定期的に体温測って
基礎体温わかってなきゃダメだと感じた
8:08 - 2018年3月11日
https://twitter.com/d9clover/status/972826815109644288
(ダイチとグルーピー)
めちゃしんどいから熱計ったら34.6度とか訳わからん数字が出た
低体温症ってやつ？
6:29 - 2018年3月11日
https://twitter.com/takaneshirakaba/status/972576962467082240
(高嶺乃白樺（タカネノシラカバ）) 滋賀
最近、身の回りでインフルエンザが流行ってたから、毎朝体温測る習慣が
付いたけど、34℃台って逆に低体温過ぎないか心配になる（汗）。
12:56 - 2018年3月10日
https://twitter.com/koyancar1901/status/971752072700809216
（ことやん@車垢(固定RTよろ)） 山形
元々低体温で平気34~35しかない 37.4度でもきつい。
山形弁でいうなら ｢体調悪くてがおってだ｣
6:18 - 2018年3月8日
https://twitter.com/nao_ichimatsu/status/971609354192355329
（全力あいらC57,58@あいいろ４）
生きる…！最近ちょいちょい気づくと失神してるから気になってたんだけど、
３４～３５度の低体温だと自律神経と免疫力と内臓機能低下するって
書いてあって、考えたら最近の症状全部当てはまってて、
変に納得しちゃった感じですわ～；；
20:51 - 2018年3月7日
https://twitter.com/kotatsunokami/status/971334242712956930
（フルーツ 梵字）
昨夜の低体温はやっぱりカフェインとりすぎが原因っぽい
34.1℃でビックリして家族グルチャに送ったら
『あるよね～』『俺もなるわ～』みたいな反応で、
我が家ではあるあるなのちょっと怖いわ
すげー具合悪かったんだよマジで…
2:38 - 2018年3月7日
https://twitter.com/mmst39pkt/status/971381715225608192
（唯ちート）
低体温が酷くてなー 34度くらいとかざらやねん
朝と夜が吐き気寒気だるさがやばい
5:47 - 2018年3月7日
https://twitter.com/sanetomo_works/status/971304079451402241
（SanetomoWorks） 仙台市
酷い怠さや寒気などで熱を測ってみたら、もはや死体レベル。
昨年発症した皮膚の異常乾燥や発疹、全身倦怠感、そして低体温と、
もしかしたら甲状腺機能低下症を患っているのではという疑いが。
0:38 - 2018年3月7日
https://twitter.com/keto_0728/status/971227117462675456
（ケト）
高熱の時はダルい&ぼーっとする、身体痛いだけで動かなければ
平気だからこうして呟ける。でも低体温の時は幻覚は見えるわ
言葉も理解出来ないわでな、何でか定期的に33℃まで下がるから困る。
朧気な記憶にお医者さんも低体温の時の方が焦ってる感ある。
19:32 - 2018年3月6日
https://twitter.com/nanami_110v017/status/971213026438266880
（ユ キ ナ ナ ミ）
熱下がったのはいいんだけど 平熱34.4度って低体温すぎ
18:36 - 2018年3月6日
https://twitter.com/gomamevanilla/status/970844096641228801
（ごまめ）
昨日頭痛くて休んだんだけど、そこから体調ダダ下がりで寝込み、
今朝は今朝で体温測ったら33.9度という最低記録を更新しました。
ぶっちゃけ低体温症の「身体が動かない」状態だそうで、
今動いてる俺はウォーキングデッドなのかもしれない。
ゾンビですおはようございます。今日は仕事行かないと人数が…
18:10 - 2018年3月5日
https://twitter.com/chinoa_2022/status/970561194699374592
（ちのあ） 福岡
実は今日熱出て休んでたんだけど、朝38℃あったくせに
今34℃台っていうね爆笑低体温笑笑
23:26 - 2018年3月4日
https://twitter.com/kae12_s/status/969889305727451136
（KAEDE.）
34℃～35℃台って低体温過ぎ？ たまに頭痛と吐き気するし。
どしたらいい？ 今必死にアパートの中動き回って体温上げてるけどさ。
2:56 - 2018年3月3日
https://twitter.com/akane_0_0/status/969730641557299201
(小田 あかね) 青梅
朝３時間バイトしてきて 温まったはずなのに低体温
最近34℃台多くて怖い～
16:26 - 2018年3月2日
https://twitter.com/RF_Dcat/status/969386114455822343
（リファ@趣味垢）
今日は朝から久々の低体温で体が思うように動かないのでお休みです
34.6しかありませんでした
17:37 - 2018年3月1日
https://twitter.com/c3h4o31/status/968631796718960640
低すぎる体温のツイートよく見かけるけど。低体温35度代、
というのは筋肉量の少ない女性にありがちだけど、
33度なんて冬山遭難者が幻覚見るレベルよ？？
そりゃ免疫も働かないはずだわ。これだけ低体温続くと、
知らない間に亡くなってる人いるんじゃないの？
何より癌化した細胞を排除できないよ？！
15:39 - 2018年2月27日
https://twitter.com/macky_husky/status/968649719873286144
(まっきーぺん)
高熱出したかと思えば低体温になるし
そろそろ死に目が近いのかもしれない
16:51 - 2018年2月27日
https://twitter.com/youkainoseida18/status/968629019691266048
（美しくなる秘訣）
【肥満の原因は低体温】
・現代人は体温が低くなっている
・体温が1℃下がると免疫力は30%、代謝は12%落ちる
・代謝が落ちると、エネルギーが消費されず脂肪が溜りやすい
・体温が上がれば、代謝も上がり痩せやすくなる
#有益なことをつぶやこう
15:28 - 2018年2月27日
https://twitter.com/79yen_/status/968628625556758528
（眠みちゃん）
低血圧＋低体温の辛さ
15:27 - 2018年2月27日
https://twitter.com/penshi2628/status/968625007952736256
（ぺんし（宿題が終わった）
昨日 仮病で帰ろうと思ったら、なんと低体温 34.5度を出し
先生に帰るよう言われ、コートも着ず（暑かったそうな）
20分ほど歩いて帰宅 乾燥機も使って布団で寝たことで体温は回復、
夜にガストでお勉強したり温泉いけるまでは回復
怠いとは言ってたけど寝不足だろう、と気にしてなかった
15:12 - 2018年2月27日
https://twitter.com/c3h4o31/status/968631796718960640
(タリスカー) 神戸
低すぎる体温のツイートよく見かけるけど。低体温35度代、
というのは筋肉量の少ない女性にありがちだけど、
33度なんて冬山遭難者が幻覚見るレベルよ？？
そりゃ免疫も働かないはずだわ。これだけ低体温続くと、
知らない間に亡くなってる人いるんじゃないの？
何より癌化した細胞を排除できないよ？！
15:39 - 2018年2月27日
https://twitter.com/moonrace666/status/968662632545701888
（ダースムーン（脱原発に一票））
あまり知られていませんが、癌細胞は35℃前後の低体温時に最も繁殖し、
39℃以上の高温で死滅します。風邪も同様ですが、馬鹿みたいに
風邪薬飲んで体温を下げようとする行為は自殺行為です。
17:42 - 2018年2月27日
https://twitter.com/consalove0919/status/968474377296605184
（もも@3/10参戦） 函館
やばーい！ 今日、低体温だ… 34度しかない(笑) 笑えるー(笑)
5:14 - 2018年2月27日
https://twitter.com/kotonanano/status/968256412982722560
（ことな）
34度台っていう意味のわからない低体温
熱はないからおばあちゃんち行ってきます
14:48 - 2018年2月26日
https://twitter.com/gucharapa_/status/968348896186552320
（涼@ぐちゃらぱ）
体温が35.3から上がらないのだが!!1番低かった時は33.6ww
生きてますか自分((
20:55 - 2018年2月26日
https://twitter.com/_ZAKI_M_/status/968078357953789952
（ミヤザキ）
絶対風邪や～熱若干ありそう～ って思って測ったら
少しだけ高く表示される体温計で34.7やってんけど
つまり34.5くらいや このたまにある低体温怖すぎん？
35下回ったらダメやろ
3:00 - 2018年2月26日
https://twitter.com/1120hoku/status/968271668278788096
（ほくでん）
昨日インフルA型と診断されてタミフルのんでるけど、
今朝から体温が34度前半、最低で33.8℃になったのにびっくりした！
15:48 - 2018年2月26日
https://twitter.com/BNNbbx37zRKL8ih/status/967810838336688128
（ペヤングが上手く作れない人）
何気なしに体温測ったら34.1度、2回目33.8度。寝るわ
9:17 - 2018年2月25日
https://twitter.com/ayaayaya_41901/status/967609864003334144
（あにゃこ）
頭痛が薬飲んでも治らないなーと頭痛薬飲んだんだけど効かず。
検温したら33.7℃とか35.7℃とか。 え？ 低体温ですか？！
あるんだよねー、時々こんなの。
19:59 - 2018年2月24日
https://twitter.com/mikansoccerlove/status/967632045328314368
(さつき＠サッカー NC) 三重 -> 宮城
あぁ、今やっと理解した 平均体温が低いから生理痛ひどいのか、
いままで気づかなかったあほだ、笑 最近ビックリしたのは
保健室で熱はかったらふつうに33.2℃ってでたこと
21:27 - 2018年2月24日
https://twitter.com/koakuma_koa/status/967394619049693184
（こあ）
昼間体温33.6 今体温34.3 体温計壊れてないからこれあんまよくねえよなぁ
5:43 - 2018年2月24日
https://twitter.com/sky_miiiiiii/status/967180158019907586
（Miiiiiii）
喉やられて声違うし 鼻水止まらないし 熱あるんかなと思って
計ったら34.5て何？ 低体温にも程があるやろ
15:31 - 2018年2月23日
https://twitter.com/0v9IiSGJEncd3s3/status/966838103146037248
（ぼびらこたまMkⅡ） 愛知
健康診断に行く前に体温計ったらこんなもん(´∇｀) ちなみにこれは2回目。
1回目は33.8℃だったから計りなおした。生きてるか俺？(^_^ゞ
16:52 - 2018年2月22日
https://twitter.com/modoki_neco02/status/966227161232232448
（MEGUMI） 和歌山・紀の川市
低体温症というものを知らなくて『あれ？33度？？え？？』って
なったことがあって、全く身動きが取れなくなってしまったんだけど
『風邪でしょ？寝てれば治る』と母親に放置され、そのまま意識を失った。
ベッドの中にいたからなのか、守護霊とかいうスピリチュアルな
何かがあるのか、生きてた。
0:24 - 2018年2月21日
https://twitter.com/1963Kuniko/status/966295495185383424
（トワ） 東京
ご無沙汰しています。私は低体温症で 先週から入院です。
３４℃しかなく 医師も何もできないといわれ このまま死ぬのかと思って。。
昨日からやっと３５℃代になり今は よくなりました。
4:56 - 2018年2月21日
https://twitter.com/macharabi1/status/966111723571658752
（まこ） 熊本
ずーっと最近は低体温で 毎日34℃やら35℃やら…
血行不良なんですかねぇ(・。・) 昨日から温かいお茶を飲むように
したけど意味あるのかどーかw 病院いくといろいろ検査されて
解析されちゃうから行きたくなーい
16:45 - 2018年2月20日
https://twitter.com/lzumihirosi/status/966183631847854080
(Izumihiroshi) 富山市
体調メモ 体温:33.7 なう
21:31 - 2018年2月20日
https://twitter.com/Miyaaaa39/status/966007183463739393
（みや@スナミ。）
(別の症状で行ったけど話の流れで)
私「ちょっと低体温なんですよね。高熱前に下がることが多くて」
医「今までで一番低かったのってどれくらい？」
私「33.8です」
医「えっ…それ…普通なら自力で動けずに緊急搬送されるし、
内臓から温めないと死ぬよ…？」
私「」 #ドクターに言われた衝撃的な言葉
9:50 - 2018年2月20日
https://twitter.com/maco_ym/status/965926172457500672
（maco）
医者「体温33℃！？どうしちゃったのこれ？」
私「平熱が34～5℃で低い自覚はあるんですが…
たまに32～32℃とかになると頭痛吐き気がひどくなって…」
医者「意識ある？それってね…動物がそのまま冬眠する時の体温でね、
君今冬眠してもおかしくないよ」
私「冬眠…」
#ドクターに言われた衝撃的な言葉
4:28 - 2018年2月20日
https://twitter.com/from0626me/status/965832084638941184
(幹人) 広島
看護婦さん「体温を測ってくださいね～」 ピピピピッ 35度
看護婦さん「もう一度お願いします」 ピピピピッ 34度
私「低体温で、33度の時もあります」
医者「低体温っていうより、 君、死んでる？？」
#ドクターに言われた衝撃的な言葉
22:14 - 2018年2月19日
https://twitter.com/skzys23/status/965567993559228416
（sa.chi.i） 大阪
低体温すぎて先輩から「死んでない？寒ないん？？」って。（笑）
何回測っても34℃、35℃台ですねんどうにかせんといかん、
低体温。よくないよな～万病の元やわ
4:45 - 2018年2月19日
https://twitter.com/maiko6334/status/965588982099619840
（宝井さん家の柚希＠ドエル）
元々、低体温な私が体調崩して病院に行き検温…33.5度…
死体と同じ位だけど生きてる？ 生きてます！！！
#ドクターに言われた衝撃的な言葉
6:08 - 2018年2月19日
https://twitter.com/hinamaaaamaaaa/status/964800719743205376
（まーちゃん@風邪で眠い）
低体温すぎて34℃ないんだけど( _ )
1:56 - 2018年2月17日
https://twitter.com/mikimoto_sao/status/964444774739599360
（さんきほん）
今朝方体温を測ったところ33.5とかいう冗談みたいな数字が出た。
これは普段からの怠慢の結果と受け止めてこれから平熱あげるため頑張る
2:22 - 2018年2月16日
https://twitter.com/jiansuma/status/964731297653387265
（すまじあん☆たろうぷろ。【ゆの式】赤色3/8生誕災）
ちょま、ありえん低体温と発熱繰り返しで笑えてきた。
室内入って一時間過ぎとるのに、体温33.8度とかｗ 壊れてんの、
体温計とすまじ、どっちだ。
21:20 - 2018年2月16日
https://twitter.com/kon_1210/status/964403741502849025
（琿）
33.9……私の体温どうした
23:39 - 2018年2月15日
https://twitter.com/s_ondine/status/964327394206076928
（ondine） 大阪
旦那インフル陽性で強制帰宅してきた。 でも帰宅して
数回体温を計ってもらったら33～34度台にしかならないので
コイツ生きてるのか？って不安になった。
18:35 - 2018年2月15日
https://twitter.com/baaaggy/status/963758011054346240
（バギー）
低体温なのはわかってたけど33.5℃って(>´ω`<)
温活してたのにな(>´ω`<)
4:53 - 2018年2月14日
https://twitter.com/xlxexnx1227/status/963457613571661824
（まんぐーす）
寒気がするから体温測ってみたら33.7度。いやいやいや、んなアホな。
体温計買い直すべきかな
8:59 - 2018年2月13日
https://twitter.com/h18_toma/status/963266995520126977
(Hotokomai)
体温33.4℃
20:22 - 2018年2月12日
https://twitter.com/PxS_BUSHI/status/963311205816270848
（BU$HI(ブシ)）
今朝は相当な寒気を感じて起床。 熱計ったら34.3度…
まぁ、低体温の時はたまーにあるけど 今朝は仕事に行くか休むか悩んだよ。
仕事で体揺らしたら平熱に戻り昼飯も食えたから。 まだまだ僕は大丈夫
23:17 - 2018年2月12日
https://twitter.com/shoya151031/status/963255353126273024
（しょーや）
今日早退したんだけど 早退する前の体温が死んでたww
1回目、32.6で、さすがにおかしいってなって 2回目、35.6ぐらいだった
俺はもう死んでいる
19:35 - 2018年2月12日
https://twitter.com/miwabin50191702/status/963041577387008000
（めめたん） 東京
低体温で倒れて体温測ったら34.5℃…
どうなってんだー何か最近変なことばっかり(ーー;)
5:26 - 2018年2月12日
https://twitter.com/miyuneoqoo/status/962910581043834880
(深雪)
お友達がインフルエンザの中、私は低体温症34℃で頭痛がして
病院行くか悩んだけど、娘の私立高校に行かなきゃで無理した。
33℃震えがきたら迷わず病院だ～
20:45 - 2018年2月11日
https://twitter.com/kyan_ayo/status/962724987403513856
（キャン）
まって。最低体温きた。 34.3(低体温の人
8:28 - 2018年2月11日
https://twitter.com/marisylphid/status/962580454120439808
（まり） 千葉
できればもうこんな体温をたたき出すような体からは
変わってると信じたい……32.6℃って何さ…
#これを見た人はもう見れない画像を貼れ
22:53 - 2018年2月10日
https://twitter.com/KuRuton_OuO/status/962349274901004288
（く る と ん@21日誕生日）
…( - ) なんか体だるいなぁって思って熱計ったら34.4だったんやけど、
自分こんな低体温やったっけ。
7:35 - 2018年2月10日
https://twitter.com/Luna_htrn_love/status/962350655665987584
（たぶりん）
なんかいつもと違うなって思って体温を計ってみたら33.7で() 寒いよ…
7:40 - 2018年2月10日
https://twitter.com/AMAGIHARUNA/status/962221213996036096
（九條信衛＠トラック泊地の榛名嫁提督） 東京
寒気酷いし身体が動かないから体温計ったら33℃しかないし…死体かよ。
低体温過ぎて動けないわけだよ…
23:06 - 2018年2月9日
https://twitter.com/rinoccrow/status/962204151756156930
（トぶたぐち）
体温測ったら33.9度なんだけど死ぬの？
21:58 - 2018年2月9日
https://twitter.com/rinrin_nem/status/962189250211950592
（りんりん）
朝起きて体温測ったら何回測っても33℃しかなかったから
たぶん寝てる間にちょっとあの世に寄ってみたっぽい
20:59 - 2018年2月9日
https://twitter.com/nanasi_otufu/status/961710758378614784
１回目測ったら33.6℃ 流石におかしいと思って2回目に測ったのが↓
この体温が平均体温になりつつある
13:18 - 2018年2月8日
https://twitter.com/fibber_a3/status/961211334435028992
（ふぃば）
頭いたすぎてついに熱出たかと思って体温測ったら
33度代で逆にびっくりした( - )体温で33とか有り得るんだ
4:13 - 2018年2月7日
https://twitter.com/Kurahe_U/status/960977698183987201
（くらへ）
体温33.8℃……？何のために朝から風呂に入ったと。
12:45 - 2018年2月6日
https://twitter.com/molyomoto_at/status/960880213767864320
（もょもと＠AT） 群馬
体温が33.4℃だと死を実感するんだな… ヤバかった。
本当に死ぬかと思ったｗ
6:17 - 2018年2月6日
https://twitter.com/c2ITOAg/status/960490077884305408
(のあ)
実母がＡ型でヤバいですタミフルが効きすぎて33.3度と
低体温症になりました。医師に年寄りはなりやすいと
言われたと私に怒ってましたが‥。
あっちゃんは快方に向かい良かったですお大事にしてくださいね
健人くんに看病されましょう
4:27 - 2018年2月5日
https://twitter.com/tofu_dra/status/959678942289412096
（と）
熱っぽいな思って体温測ったら33.8℃だった
22:44 - 2018年2月2日
https://twitter.com/caracal250/status/959353285424525316
（ゆーき@クラウド夢ファンディング）
今日気づいたこと
・ダートは確かに滑るけどブレーキもまあまあ効く
・雪が路肩に落ちてる程度でビビらなくてもいい
・低体温症は怖い 今帰って体温測ったら33.7℃(^o^)
1:10 - 2018年2月2日
https://twitter.com/AlbertKafka211/status/959246043366830080
（シシャモ=イリイチ=ウリヤノフ） 東京
体温が33.8℃です！！
18:04 - 2018年2月1日
https://twitter.com/shinsei_kaede/status/932400775795322880
（かえで薬局）
今日も真冬のような寒さですね 体温が１℃下がると。
基礎代謝が12%、腸内酵素の働きは半減。
免疫力も37%も低下するそうです
低体温は特に食事や水分の取り方など生活の中で
原因を作っている事が多くあります。
16:10 - 2017年11月19日
-------(引用ここまで)-------------------------------
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