今の子供は汗かけない、って言うじゃないですか。
私は４０代半ばで子供いません。うちにクーラーが来たのは小学校高学年のときでした。居間に一台あるだけでした。

鉄工所では塩舐めながら働く、って昔聞きましたけど、農作業だって道路工事だって汗だくでしょう
エアコンきいた汗かかない環境で同じことやったら体に悪いだろう、とは思います。
適度ってのがどれくらいか、ってんが味噌ですね。
食生活や労働環境の変化が急すぎて、人間の体がついていけてない感じ。
冷蔵庫が普及して塩蔵の必要がなくなったら、胃がんが減ったって聞いたような気もする。
塩まみれは、味付けのためもありますけど、保存のため。
今は塩鮭だって梅干だって、冷蔵庫入れろって書いてあります。冬でも家が温かいってのもありますけど。

それにしても凄いね、ビリー隊長入門。拍手。

それはそうと。今の若い人は、戦後の食料難の時代より摂取カロリーが少ないらしい
前の東京五輪の映像を見て思うことは、当時の日本人の頑丈そうな体つき

一昨年、社内登山で、箱根近くの金時山に登山した時です。のぼりで水を飲み過ぎ、発汗で塩分を失い、コムラ返しを起こしてしまい、下山が危ぶまれた状態になったことがあります。同僚から塩雨とミネラル補給飲料を分けてもらい、這う這うの体でやっと下山することができました。

確かに、塩分摂取過多は、高血圧症の原因となり、老化した血管の破裂リスクを伴うのも事実ですが、血圧は体の隅々にまで血液を送り届けるにふさわしい圧力であり、降圧剤は危機的状態を回避するための緊急手段として考えるべきと、降圧剤の類は飲んだことはありません。下が９０から１００、上が１３０から１４０位でしたが高めですが。

ついでに、体温が高くなることによって、免疫力を高め、体内に侵入した病原菌やウィルスを白血球が退治しやすくするというものですから、むやみに解熱剤を飲むことも避けるべきです。脳味噌がゆで卵になる危険な領域にまで上がりそうなときに解熱を初めて考慮すべきかと。

塩分を取り過ぎると、身体は水分を補給して、血中の塩分濃度を下げようとします。その時に、尿として余分な塩分と水分を分離する働きをします。あまり、この作業を行わせると、腎臓は疲れてきて、終いには故障してしまいます。

私の場合は、発汗過多によるもので、腎臓は無関係です。

他人と共用するプールは衛生問題から多量の塩素が入れられている可能性が高い。ゆえに長時間プールに入っているのは健康上あまりお勧めできる行為ではないですね。

塩は逆効果ではないですか。

私も中年で去年までは高血圧でしょっちゅう体のあっちこっちを攣っていましたが、今年からは医者の勧めにしたがって降圧剤を服用、体を攣る事はなくなりました。高山病にも強くなり20kgのキャンプ装備を背負って3400mの山の頂上まで登りキャンプできました。ちなみに同じキャンプ地では消防隊の隊員（10代〜20代前半）が救難訓練を行っていましたね。