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猛暑の夏。こんなときに大地震が来たら…。普段からの気構えが大切だ
新宿直下の恐怖！猛暑の帰宅困難対策を指南
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20120820/dms1208201539004-n1.htm
2012.08.20 夕刊フジ
東日本大震災から９月で１年半。東京都心の四谷など新宿区直下に巨大地震を引き起こす恐れがある活断層の可能性が指摘されるなど、天災の危険性は依然薄れていない。そんななか、自治体などの防災関係者を悩ませる問題が浮上している。猛暑の日中に大地震が発生した場合、大量の帰宅困難者を出した春先の３・１１にはなかった事態に直面するためだ。どのような自己防衛策を立てれば生き抜けるのか。
冬の平日午後６時、風速８メートル−。東京都による首都直下地震での被害最悪ケースは、こうした条件下で想定されている。
これは火災が広がり、死者と建造物被害が最大になるケースを念頭に置いている。しかし、避難する人々にとって最も過酷なのは蒸し暑い季節。都内のある自治体では「３・１１は春先だったからまだ何とかなった。が、帰宅困難者を受け入れた体育館も夏は蒸し風呂状態。街のいたるところで３・１１にはなかった二次被害が続出するだろう」（防災担当者）と頭を抱えている。
昨年の大震災では発生当日、都内に３５２万人（内閣府推計）もの帰宅困難者があふれた。
この猛暑の最中、大地震に襲われたら、果たして無事にわが家へたどり着けるのか。
そこで、可能性の高いシナリオとして茨城県沖でマグニチュード（Ｍ）８・０の、東日本大震災の最大余震が発生したと仮定。都心部は３・１１と同じく最大震度５強の揺れに見舞われ、交通網は完全にストップしたとする。
この地震が「晴天で最高気温３５度以上に達する猛暑日の正午」に起きた際の、帰宅困難者の自衛策を探ってみた。
武蔵野学院大の島村英紀特任教授（地震学）は「茨城沖のＭ８級なら首都圏全域で停電、断水する可能性もある。職場の机の引き出しに水、食料を備えておくのはもとより、冷房が使用不能になったとき環境がどうなるのか想像しておくべき」と、準備の大切さを強調した。
水は５−１０年の長期保存が可能なペットボトル入りの非常用が保管に適している。食料は普段からおやつに食べるようなあめやせんべいを多めに買い置いておくとよいという。
高温多湿のため、ただでさえ熱中症のリスクが高い季節。「大災害の発生時には、医療機関は負傷者などの処置に追われる。救急車もスムーズには動かない。熱中症に対しては各自での対策が求められる」（島村氏）と、自分の身は自分で守る強い意志が重要だ。
災害救援に詳しい日本セイフティー災害研究所の伊永勉所長は「直射日光を避けることがポイント」と指摘する。
「屋外にいるとき地震がきたら、まず日陰を探す。街路樹の陰や、一時的な避難を受け入れてくれる屋内の場所をみつける。津波の危険がなければ地下に逃げるのもよい。自宅を目指して動き始めるのは夕方になってから。直射日光にさらされながら歩き続けるのは危険だ」
熱中症は飲み水だけでなく、体を冷やすことでも防げる。断水になったときでも“オアシス”の役割を果たしてくれそうなのが、学校など公共のプールだ。
「冷水で顔を洗ったり手を冷やしたりすれば熱中症のリスクはかなり低くなる。稼働している夏季のプールなら衛生上の問題もない。プールの場所を組み込んだ帰宅経路を考えておくとよいだろう」（伊永氏）
猛暑のなかで帰宅困難者になっても乗り切るためのポイントを表にまとめた。災害には、季節に応じた備えも必要になる。
■猛暑の帰宅困難対策
（１）熱中症で倒れても助けはこないと覚悟しておく
（２）職場の引き出しにペットボトルの水、保存できる食料（あめ、せんべいなど）を備えておく
（３）屋外では直射日光を避けて木陰や地下で休む
（４）移動は太陽が傾いた夕方から
（５）帰宅経路にあるプールの場所を確認しておく
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