投稿者 あのに 日時 2010 年 4 月 01 日 02:38:09: xZaQXyDl16EGo
健康警告マニュアル 追加増補版 [ ver.2010.04.01]
健康警告マニュアル 概括編
・健康に生きるためには、サプリメント等で十分な量のビタミン・蛋白質を補給をするしかない。
われわれ人間は、飛行しながら故障箇所を修理しながら飛ぶ航空機に例えられる。この航空機は栄養不足の警告灯も満足についていない。何が不足かわからないままに、いつしか栄養不良になり、故障・発病して、墜落死する。
どうしても必須な栄養のなかで、とくにビタミンCという、代謝の多くに関係する物質は重要である。動物は人間換算1日2gのビタミンCを毎日体内で生成しているのだが、言われているビタミンCの人間の1日に必要な所要量は、その50分の一くらいでしかない。人間と他の動物と違うというわけでないので、ビタミンCを満足に摂れないままに活動しているわけだ。人間とはこの重要なビタミンC(アスコルビン酸)生成遺伝子欠陥生物なのだ。すなわち、生まれながらにして活性酸素バリアーが破れているのだ。この抗酸化物質産生欠如が他の抗酸化物質産生組織、胸腺など免疫細胞、ホルモン産生組織などが酸化ストレス、すなわち活性酸素によって攻撃されるのを許してしまう。したがって、ビタミンCや、ビタミンE等は幼少期から、活性酸素によってから身を守るため摂るべきなのだ。おそらく、抗酸化物の摂取は、教育や運動と読書と同等くらい子どもにとってさえ必須であるに違いない。
以上のように、ビタミンCや、ビタミンE、スカベンジャー、活動中に修理する材料の蛋白質プロテインなどを適時適量、補給しないといけない。その必要量はおそらく食事からでは得られなくて、十分な量は、サプリメントで補給をするしかないだろう。そして、生体の個人差(遺伝子はかなりおおざっぱに生体をつくりあげるようだ)によって必要量がわからないのだから、みずからの栄養不足の警告インジケータである身体のサインに敏感にならねば生き残れないのである。
なお、癌の問題は国民すべての緊急の問題である。発ガンのメカニズムはまだ完全にはわかっているわけではない。ストレス時の免疫急低下(NKキラー細胞の減少等)が常に引き金になっているように見受けられる。が、胃がんの場合ピロリ菌の介在も事実、酒、たばこ、発癌ウイルス、発癌物質、放射線などの関与、活性酸素による遺伝子障害による2段階の癌発生も事実である。菌類やウイルスの活動、細胞環境の劣化や炎症、活性酸素による遺伝子障害、ストレスによる免疫低下による微小癌の成長とすり抜け。以上4点の要因を含めた癌の発生機序の完全解明が待たれるが、最前線の医学情報を提供してくれる科学ジャーナリストを私は探している。
抗酸化物の摂取、高蛋白質の食事、カロリー制限、ストレス・フリーな生活スタイルの4本柱が肝要である。
三石巌 著 三石理論による健康自主管理システム 1〜5 新装版
おしゃべり分子栄養学http://osha-bun.hp.infoseek.co.jp/mokuji.html 脂質と血栓の医学http://hobab.fc2web.com/index.html
テリー・グロスマン 著 最先端のアンチ・エイジング医学 日本抗加齢医学会編集 アンチ・エイジング医学の基礎と臨床 改訂2版 丹羽靭負 著 水
もうすでに自然で十分な量のビタミン、ミネラルを含んだ食料は得ることが不可能になっているから、食ほど関心を持たねばならない分野はない。栽培システムが現代ほど激変した時代はない。栽培方法が変化したことによって、栽培植物の栄養の内容も激変しているのだ。 氷結した凍える氷野の猛吹雪の中を、食糧を求めてあてどなく、さ迷う氷河期の原人たちと同じように、われわれは絶えず栄養不良の状態で生きているのだろう。
そして増大する癌など、病気の数々。 なぜ、豊かで、高度に医学が発達したはずの現代社会でこうなのか。
健康に影響するきわめて重要な事項。 ステルス敵の存在だ。
長い間、癌や成人病などは自身の不摂生や生活習慣の中から自然に起きる偶然的、運命のような物だと信じこまされてきた。しかしそうではなく、われわれを殺そうと意図的に仕掛けられた秘密のわなであることが、ようやくわかってきた。われわれを病気から守ってくれる医学、安全であるはずの食品、これらが幻想であり、実はWHOや多国籍製薬企業、それを援護するマスメディアなどの巨悪の犯罪が大手をふって、社会の前面に平然と鎮座しているのだ。
有毒物質を注射されたり、有毒食品が平然と、こともなしにスーパーやコンビニに置かれている、このことからわかる事実は、われわれには眼に見えないステルス敵があり、社会の上層を支配しており、なにも問題ないよ、安全だよと絶えずささやき続けるマスメディアの催眠術師によって眠らされ、夢遊病のようになりながら、ふらふらと毒物を注射されるため列にならんでいるのだ。空には、機体下にタンクを吊り下げた奇妙な航空機が飛び回り、昼も夜もケムトレイルを散布していても、TVも新聞もただひたすら沈黙を守る。全世界の人々の頭上で殺虫剤や有毒金属物を10年にわたって毎日のように大量に散布しているのに、ニュースにならない世界とは、いったいなんだろう。
そこで、新型インフルエンザのワクチン問題は、まさにステルス敵機と見えない攻撃、グローバルな巨大な陰謀の遭遇と発見の事件であったように思われる。ついに悪魔自身がWHOの背後に姿をはっきりあらわしたのだ。この「邪悪の顕現」を絶対に見過ごしてはならない。
そこでわかったことは、われわれは健康・医療問題でも、つねに、にせの有害物情報にまどわされ、気をそらされている可能性があることである。 つまり、マスメディア、TV,新聞などの悪のディスインフォメーションでミスリードされている可能性がたえずあるのだ。本当の情報、真実を述べている情報をインターネットで探さなければ生き残れないのだ。その結果、つぎのサイトにある情報がとくに重要であると私は判断した。
さてはてメモ帳 Imagine & Think! http://satehate.exblog.jp/
ワクチンの不妊物質MF-59 アジュヴァント、ビスフェノールA や人工甘味料、アスパルテーム、植物エストロゲン、発癌ウイルスSV−40 などが、われわれを滅ぼす意図を持って、密かに計画的に非常に長い間使われてきた。そして、アカデミズムの医学の情報は疑ってみることも必要になることがわかった。アカデミズム最上部には犯罪者が座っているのだ。ワクチン接種は全面的に拒否しないといけないのだ。
マスメディアの健康情報は陰謀の煙幕でしかなく、まったく役に立たない。むしろ陰謀の先遣隊とさえ言えるのだ。マスメディアはわれわれから金をとって、うその情報を売る詐欺産業に変質してしまっている。そして、われわれの持つ情報は、よく見ると、ほとんどすべて真実のめっきのほどこされたインチキ品ではないか。フィリップ・ディックPhilip K. DickのSF小説 「ユービック」 にあるように、われわれの持つほとんどの「真実」も「思想」も、時と共に腐蝕してゆく、まがいものばかりだ。
さらに食の基本となる食料生産、農業のありかたに関心を持つと、いかに農業が自然とかけ離れた工業生産形態に変えられ、その結果栄養のない食料を作らされ、自然を荒廃させられてきたかがわかる。おそらく間違った理論による農業のデザインだろう。つまり、機械による耕起した土壌、化学肥料、農薬、除草剤、遺伝子組み換え作物GMOなどのMONSANTOセットによって、栄養の乏しい、しかも有害な食物生産、緑の革命=死への道へ知らぬ間に導かれていたのだ。地球生態系の荒廃は、悪魔の文明デザインによって引き起こされていたのだ。
そして、勝手な人口削減という口実で、膨大な利益を得る死の産業(食や医療)を生み出しているのだ。この密かな食や医療の悪魔的な産業が支配する世界はどう考えても異常な狂った世界である。先進国ではこのように食や医療のサイレントウエポンによる見えない虐殺、後進国では戦争による殺人機械による虐殺、すなわち[ HIROSHIMA ] が世界全土で百年以上継続していたことに我々は気がつかなかった。それはひとえにマスメディアが大活躍して隠蔽していたからだ。
ユースタス・マリンズ 著 医療殺略 第7章、第8章 福岡正信 著 自然農法 わら一本の革命
彼らが作り出した「西洋文明」は、日本を輝かしい江戸文明から、荒廃した現代世界に引き摺り降ろした。日本人が彼らによって秘密裡にユートピアから放逐されたことに、誰も気付いていない。
渡辺京二 著 逝きし世の面影
健康警告マニュアル 実践編、1
1、睡眠、休養を十分とる。ストレスのない生活
・睡眠リズムが狂ったときはカフェイン錠、メラトニン等で修正する。 朝眠いときにカフェイン錠で覚醒する。
・不眠のとき、できるだけ睡眠薬などは使わない。 へミシンクCDによる睡眠導入をする。
スーパー・スリープ(Super Sleep) は寝るとき、就寝時 ケーブル・カー・ライド(Cable Car Ride) は朝の起床時。 ゲートウェイ・エクスペリエンス(Gateway Experience)1,2等 生体マップ、色呼吸、エナジーフード、エナジーバーツールEBT
・過度のストレスの負荷がかかっているとき。本人では対処は無理。周囲の人にケアを依頼する。 ストレスによる活性酸素の攻撃は最大。近親者の死は破壊的。
ストレスの負荷時、蛋白質の欠乏に特に注意する。蛋白質の欠乏や水分の不足は抗体の産生を妨げる。 KENTAIのプロテイン供給の量を増やす。ゆで卵をよく食べる。 ストレス・フリーにするため、へミシンクの「エネルギー変換ボックス」を使う。ストレスの源を放り込む。
・血液循環を良くし、さらさら血液をつくる。体温が常時高めであり、代謝が活発であり、血流が十分であるようにする。
・風邪は初期で治す。気がついたら、できるだけ早くドリンク剤の アセトアミノフェンを飲む。 アセトアミノフェンのドリンク剤のストックを持つ。
・なんらかの炎症は必ず、早く止める。すぐ医者にかかり、慢性化させない。 感染症にすぐ対応できるよう抗生剤のストックを持っておく。
・洗剤使用に注意 皮膚の外界とのバリヤーを破らない。皮膚の油はバリヤーであり、大事にする。 皮膚の保護膜の油脂を落とさない。保湿のクリーム等で補給。 食器洗いなどで洗剤、温水を使わない。使うときは手袋。
・歯ブラシによって歯の表面を傷つけないようにする。歯磨き剤は使わない。 マグカップは陶製、歯ブラシは柔らかい狸毛
2、栄養を確保する。
・十分なビタミン、ミネラル、プロテインを補給するため、サプリメントで補給する。 食事では摂れない。不足が長期続くと不可逆の病変が発生するかもしれない。
V.C・・・一日 2000mg〜以上 ジュースなどに混ぜる。 原末 5kg 難波産業で購入 http://www.namba.co.jp/shop.html V.E・・・一日 300mg エーザイ 「ユベラックス」(天然ビタミンE)高い,摩耶堂「トリーティアE300」安い V.A,D 「カワイ肝油ドロップS」 過剰に注意。
ビタミンB群 錠剤 マルチビタミン 錠剤 B1,B2,B6,B12 各錠剤 ビタミンK ニコチン酸 「ナリピタン」 毛細血管の拡張 トコトリエノール DHC スーパービタミンE
プロアントシアニジン 「キッコーマン ぶどうの恵み」 http://www.kikkoman-shop.com/webshop70/main/actionNameTxt/ctgry/cmdtyFlagTxt/sr/ctc/C0004 イチョウの葉エキス 小林製薬 ファンケル、ネイチュアメイドなど アスタキサンチン ファンケル、ネイチュアメイド
コエンザイムQ10、αーリポ酸、L−カルニチン 小林製薬 コエンザイムQ10 DHC ルテイン 錠剤 小林製薬 エキナセア ネイチュアメイド
ミネラル カルシューム、マグネシューム 2対1の比率 、マルチミネラルの錠剤 亜鉛、セレン、クロムの補給
蛋白質を補給 KENTAIのプロテインhttp://www.kentai.co.jp/products/k0200.html オリゴ糖、レシチンを少し入れて、牛乳に溶かす。量は不足を補う程度。
鶏卵 安価な蛋白質補給源 オメガ3の脂肪 オリーブオイルの使用。サラダオイルは使わず、オリーブオイルかごま油。 アリシン野菜、 オニオンスープ、 リコピン補充 トマトジュース 人参ジュース バナナやりんご など果物をとる。
サプリメントは、三石巌 が設立したメグビー社から取り寄せるのが簡単。 http://megv.co.jp/
説明 ビタミンACEの補給は毎食ごとに行う。幹細胞の維持には活性酸素制御が必要。ビタミンCの量は歯磨き時の出血の有無で加減1日2g以上を要する。ストレス等で必要量は十倍にはねあがる。個体差もある。ビタミンCは原末5kg 難波産業で購入。ビタミンEは良質なものはエーザイ製ユベラックスが「天然ビタミンE」である。トコトリエノール(DHCなど)も不定期にとる。ビタミンB群、は水溶性なので蓄積しない。適時適量。マルチビタミン・ビタミンB群などゼラチンカプセルでないものを選ぶ。ゼラチンはウシの骨からとるから。DやAは油溶性なので蓄積する。肝油ドロップ。カルシューム、マグネシューム 2対1の比率の比率を確認。亜鉛、セレン、クロムの補給、十分なタンパク食。卵、プロテイン剤。Kentaiプロテインは摂取した分だけ御飯等カロリーを減らす。十分な食物繊維、オリゴ糖(プロテインに混ぜる。牛乳に溶かす。)カルシュウム・ウエハース等 おやつ気分でできる。血液循環を良くし、さらさら血液をつくる。体温が常時高めであり、血流が十分であるようにする。 ビタミンE、ニコチン酸、たまねぎ・人参スープ(ステンレス寸胴鍋 24cmでつくる)、アリシン野菜を大量にとること、梅干、納豆、にんにく 等により、さらさら血液にできる。コエンザイムQ10、αーリポ酸、L−カルニチン の3種セットも便利だ。
フラボノイド ギンコライド はイチョウの葉エキスだ。人間が大脳のほんの少ししか使っていないのは、残りはいざと言うときの スペアであろう。未知の能力が眠っているわけではない。普段閉じられている血管の副行路を開ける力が、イチョウの葉エキスにはある。細い脳血管が閉塞しがちな中高年者には不可欠のサプリだ。これで抗酸化物が脳に隈なくいきわたる。
ポリフェノール プロアントシアニジン、ピクノジェノール(ブドウ種子、キッコーマンの「ぶどうの恵み」) 血管壁の強化。
カロチノイド ルテイン、 リコピン (トマトジュース 1日1杯) アスタキサンチン
マルチカロチン、(αカロチン、βカロチン)
・デトックスで有毒金属の解毒 ケムトレイルからの毒物、アルミなどの体内からの除去
キレーション療法 αリポ酸キレート、クエン酸キレートで有害金属をデトックスする。 キレーション方法は厳格に守る。他のミネラル補給時間と3時間ほどずらす。
・ハーブ等の利用 便秘 オリゴ糖 センナ 免疫力の賦活 エキナセア セレンのサプリ 糖尿病 ビタミンC 百日紅の葉、 クロムのサプリ 止血 ビタミンK(DHCなど) ED 亜鉛サプリ、牡蠣エキス その他 梅肉エキス、ノニ、アロエ、スピルリナ、青汁
植物エキス等を どびん で抽出する。 またはアルコール抽出する。 できたら植物を栽培しておく。採取の時間は早朝が濃度が高い。
エキナセア Echinacea 免疫増強 キャッツクロー Cat's Claw 免疫増強 ネトル Nettle 免疫増強 オリーブ葉 Olive Leaf 免疫増強 霊芝 Reishi 免疫増強
百日紅の葉 糖尿病対策 ギムネマ Gymnema 糖尿病対策 イチョウの葉エキス(新鮮な若葉) マリアアザミ Milk Thisle 肝機能改善 セントジョーンズワート 抗欝 ノコギリヤシ 前立腺肥大 ビルベリー 眼
テリー・グロスマン 著 最先端のアンチ・エイジング医学 日本抗加齢医学会編集 アンチ・エイジング医学の基礎と臨床 改訂2版
3、カロリー減と運動の確保、健康管理 ・糖尿病 糖尿試験紙でチェック、体重のグラフ化(毎日のチェック) ・炭水化物ダイエット 食事におかゆ食を取り入れる 食事の量を減少させる、習慣化 お寿司、おにぎりは意外にカローリーがある。 ・塩分を控える。習慣化 ・飲酒を止める。 (飲酒習慣は発癌のリスクを高める。) ・呼吸法 深い呼吸でリラックスする。 苫米地英人 著 洗脳護身術 P85
・毛細血管と血液の状態
足首の皮膚を見て斑状の有無を見る。・・・リポフスチン斑、アテロームを覚悟する。 髪の毛の色の変化に注意。・・・・毛髪色素細胞の栄養状態は全身の細胞の栄養状態のバロメータであり、酸化ストレスのバロメータ。
短期的な対策・・・・毛細血管拡張とビタミンE増量、 炭水化物ダイエット強化 .酸化ストレス対策、
・発癌の対策 すべての年齢から、スカベンジャー(抗酸化物)をサプリメントでとる必要があるだろう。ワクチンは避けねばならない。
1菌類やウイルスの活動.......感染対策、マスク、消毒、抗菌抗ウイルス剤 2細胞環境の劣化や炎症.......デトックスなど、炎症を早期に解消させる。 3活性酸素による遺伝子障害.......スカベンジャー(抗酸化物)のサプリメント 4ストレスによる免疫低下による微小癌の成長とすり抜け.......免疫増強、精神面のストレスサポート 以上4点の要因にそれぞれ対策を講じる必要がある。
三石巌 著 ガンは予防できる 三石理論による健康自主管理システム 4 横山逸男 著 ミクロの侵入者ワクチンに潜むガンウイルス SV-40と発癌の謎
・超多剤耐性結核菌などへの対策 病院等での感染に注意する。N95マスク
・医薬品のストック カフェイン錠、ブドウ糖錠(糖新生のため) カフェードロップ錠
風邪対策 アセトアミノフェンのドリンク剤、バイエル・アスピリン、イブプロフェン錠など N95マスク1860 エタノール消毒ゲル(てぴかジェル)、 ヨードグリセリン(のど用スプレー) hisamitsu サロンシップ直貼を首(のど)の後ろに貼る。 風邪の時。温湿布
イソジン(粘膜可)、消毒用エタノール、ーーー消毒 ヒビテン、ヨードチンキ、オキシドール、オスバン、 ーーー傷消毒 次亜塩素酸ナトリウム、(クレゾール石鹸液(便器消毒))
鎮咳薬 リン酸コデイン含有薬、 気管支拡張薬 エフェドリン含有 麻黄エキス 嘔吐の制吐薬、ナウゼリン、プリンペラン 鎮痙薬 ブスコパン パパベリン含有鎮痙薬 べラドンナアルカロイド薬 鎮痛薬 アスピリン、インドメタシン、ボルタレン
参考 今日の治療薬2010 南江堂
4、食や水の安全 発癌食品、不妊化物、肝臓・腎臓障害物などからの安全
さてはてメモ帳 Imagine & Think! http://satehate.exblog.jp/ 三石巌 著 健康自主管理システム 6 ガンは予防できる
・BPA(ビスフェノールA )からの安全 われわれは合成エストロゲン(女性ホルモン)様物質を絶えず知らぬ間にとっている。 ビスフェノールAは、従来の無作用量より遥かに低濃度でのみ毒性を有する可能性が大きい。 ポリカーボネートやエポキシ樹脂、 強力な洗剤で洗浄した場合や酸・高温の液体に接触させた場合にビスフェノールA成分が溶け出す 歯科治療用の歯の詰め物や、缶詰の内側を被覆するエポキシ樹脂
缶ビール、カップ麺を使わない。BPAコーティング剤に注意。 食品を発砲スチロール容器のまま電子レンジしない。 哺乳瓶はガラス製を使う。
・人工甘味料、神経毒アスパルテーム、等を避ける。 「カロリーオフ」「ゼロ」を避ける。コンビニ食品に注意 ・パンパース、おむつの使用時の注意(温度上昇) ポリカーボネート哺乳瓶は使わない。
・フッ素樹脂、テフロン加工を避ける。 高温になる場所では、テフロン加工(フッ素樹脂加工)の調理器具を絶対使わない。 鉄製フライパンを使う。 非テフロン加工の電気ポット ・アルミ調理器具の廃棄をする。ステンレス鍋(ニッケル成分少ないもの) ステンレスのお玉など
・遺伝子組み換え作物 MONSANTO社の作物を避ける。 とうもろこし、大豆のGMOの摂取に注意。表示を見る。 コンビニ食品に注意 ・トランス脂肪酸を避ける。 マーガリン、ショートニングを使わない。バターを使ったパン ・フッ化ナトリウム入りの歯磨きを避ける。 ・調味料、グルタミン酸ナトリウムを避ける。 だし汁を天然のもの、食塩は塩田の海水塩を使う。 ・水道水の塩素の除去。浄水器を使用する。 できるだけ井戸水を飲むこと。水道水は浄水器をとおして使用
・電磁波被爆 携帯電話の電磁波、携帯タワーの電磁波に注意する。
・有害物の陰謀の情報収集 AF2,PCB、ダイオキシンなど
・活性度の高い、クラスターの小さい水を使うこと。クラスターの切断。花崗岩砕石など使う。
参考 (水についてはわかっていないことが多すぎる。) 丹羽靭負 著 水
5、注射(医療)の陰謀から身を守る。
さてはてメモ帳 Imagine & Think! http://satehate.exblog.jp/
・ワクチン接種の全面的拒否。予防接種による免疫破壊の情報収集 (ワクチン保存料の水銀剤チメロサール、 免疫増強剤スクワレンなどのアジュヴァント )
強制注射に隠れて施されるマイクロ・チップに特に注意する。
・アルミ成分の含まれる薬剤(胃腸薬)を避ける。 ・歯科治療の水銀アマルガムを避ける。 ・X線を可能なかぎり避ける ・点滴等、薬剤を血管中に直接入れることに注意。
6, 感染症を避ける ・ケムトレイルで撒かれる病原菌落下物等に注意 ・免疫低下を体感で知り、早めの対策 (歯茎がうくとき)
7、食の基本 ・農業に関心を持つ。 自然農法。 土壌の生態系保全 除草剤の害
2、健康警告マニュアル こころの健康 (注) なお、ここに記したことは私ができるということでなく、到達目標である。
1、こころの健康を保つ。 「聖なるもの」と「穢れた卑なるもの」の峻別をみずからの責任で行う。聖なるものに触れる時間を持つ。単に美しいものというより、聖なるものを探し見つける。例えば歌、音楽、踊り。詩、劇の中の聖なるもの。花の中の聖なるもの。人の行いの中の聖なるもの。自然の中の聖なるもの。 楽しいものや笑いなどへ、マスメディアが忍び込ませる毒に注意。
・古代芸術と祭式 神殿と神官と教義の喪失した現代人は、癒しの儀式を古代文献から探すしかない。
日本には古代の残存がある。倭国までさかのぼる必要がある。日本の伝統文化の研究、祝詞、謡曲・狂言、和歌等の倭国文化。 九州王朝の研究 筑紫舞など。古田武彦の著作。皇室の儀式・儀典も参考。公家の年間行事、京都・奈良の寺社の年間行事など。神社仏閣。 古代ギリシャの文化の研究 アメリカインディアンの文化の研究 ヘブライ文化の研究、インド文化の研究、中国文化の研究、ケルト、ドルイド文化、インド、アステカ、マヤ等
日本の伝統文化は、謡曲の中に一番濃厚に残っている。謡曲の古代物を私は鑑賞していこうと考えている。謡曲はサークルも多いのでお手軽だ。まずは鶴亀、高砂だ。
謡曲三百五十番集。半魚文庫http://www.kanazawa-bidai.ac.jp/~hangyo/utahi/text/ (日本文学関係テキストファイル等(作品別・五十音順)http://www.konan-wu.ac.jp/~kikuchi/link/linkd.html )
新庄 智恵子 「謡曲のなかの九州王朝 」
・聖なる癒しの時間を持つ 自らの詩、アファーメーション、祈りを実践 自らの儀式、音楽、など
・へミシンクCDによる自己の内宇宙への旅。 意識の多次元性、現実そのものが意識による多次元性を持つことを体験する。 自己の意識は時間のない世界にも存在しているだろう。 (モンロー研等はCIAの汚染があるので注意!) アクアヴィジョン・アカデミーhttp://www.aqu-aca.com/
2、イルミナティの精神破壊攻撃(マインド攻撃)に備える。
ステルス敵の存在を知り、彼らの見えないマインド攻撃から心身を守る。
イルミナティにとりついている、きわめて強力な悪魔の力、マイナスのエネルギーに対しては防御をしなければならない。「目」とか象徴を使う心理的呪術的攻撃(これをオカルト攻撃というのかな)に対抗する具体的手段を持たなくてはならない。彼らはこの「目」とか象徴を注視させることによって、我々とイルミナティ・コントローラーとの間の精神回路を接続し、マインド攻撃をしている、と私は考えている。 彼らが悪魔儀式を盛大に行う目的のひとつは、この全世界の人々に対するマインド攻撃にあると考えている。彼らは数百年間これを継続してきたのだ。
また、伝統の破壊、伝統的なる聖なるものへの冒涜も防ぐ必要がある。渡辺京二の「逝きし世の面影」を読むと、いかに明治以来、伝統的な良きもの、聖なるものが、ないがしろにされ、破壊され、ごみのように扱われてきたかがよくわかる。我々の日本人としての魂は、このマインド攻撃で破壊され続けてきたのだ、という問題意識を持つ必要がある。
私はあまり魔術やオカルトに詳しくはないので、私の知っているヘミシンクでの方法を述べる。なおフォーカス番号はわからないので、10,12などいろいろためすとよい。なんでも実行あるのみだ。魔術やオカルトの詳しい情報源があれば、そこから技術情報を得ることが必要だ。道教ではお札、密教仏教では結界か。マントラを唱えて、印をきればいいのか。どれも同じことをしているのだと思う。ヘミシンク技法は、集中とリラックスできる感覚遮断の環境をつくり、事前の精神準備をしておく。なお寒さは絶対に集中をさまたげるので注意のこと。
2−1、対象を確定する。相手を検索走査する。「マインド・スキャン」
マイナスのエネルギーに対する感受性を養う。マイナスのエネルギーはフォーカス10以下に沢山あるように思える。プラスのエネルギーとマイナスのエネルギーの違いを区別して、エネルギー変換ボックスで処理する。リーボールで身?を守る。 つぎの3つの事例は同じ現象なのだろう。おそらく訓練すればある程度は可能になるかもしれない。信じて行うこと。ツール「一時的不信の停止」 モーエン「死後探索」1 p150
・グレイ種族の知を得る方法。 相手の目を見て心をみる。ジェイコブズ「未知の生命体」p82 ある概念を得る方法 、相手の(視覚の)支配、こころの読み取り
・ダニオン・ブリンクリーの手法 手を握る。など感覚器官の強力なインプット。 相手の個人情報の過去、未来を知る。 ダニオン・ブリンクリー 「未来からの生還」第11章特別な力 p161、「続未来からの生還」p125〜P130色と呼吸と匂い、オーラ p187心の中をのぞく
・木内鶴彦の手法 ( 臨死体験時 ) 木内鶴彦 「宇宙の記憶」p48 相手の意識の中に入り込む。
2−2、対象が確定したらつぎのように、ヘミシンクのメンタル・ツールでマインド攻撃(呪術的攻撃、オカルト攻撃)に対抗する。
ヘミシンクのメンタル・ツールについては、解説 ブルース・モーエン「死後探索」1,2
ゲートウェイ・エクスペリエンス(Gateway Experience)1,2、のCD等 私は旧バージョンが好きだ。 Focus10、Focus12,
「エネルギー変換ボックス」、「リーボール」、「アファーメーション」 力と直接対峙する場合は「Seeing It Not There」技法(「それは そこに ないと見る」技法)ブルース・モーエン「死後探索1」p329 「ヘルパーやガイドの助けを求める」技法など
@、イルミナティ専用の「エネルギー変換ボックス」(ゴミ箱、青ポリバケツ)を作っておく。「目」印をつけるとよい(笑)1日1回は、イルミナティの目「オールシーイングアイ」や象徴の数々を放り込む。シュレッダーが私のお気に入りだ。処理すると煙が出るようにした。気分が良い。気になると5分に1回はやる、やりすぎか(笑)
これを全世界の人が、毎日イルミナティの目「オールシーイングアイ」や象徴ばかりでなく、ズビグニュー・ブレジンスキー、ヘンリー・キッシンジャーなど名前のわかっている人々をエネルギー変換ボックスへ放り込むとよい。ヘミシンクを聴いていなくても、意識の多次元性の故、効果があるに違いない。そのためには副島隆彦の最近出た本が写真がたくさんあり、使える本だ(笑いと本気)
副島隆彦 著 世界権力者 人物図鑑
A、ピンダーやリボー侯爵、3人会等対象が判明している者へのマインド・スキャン。準備をしっかりしてから試みたほうがよい。自己責任のこと。なお、私はまだやってません、怖いので(笑)
ズビグニュー・ブレジンスキー、ヘンリー・キッシンジャーなどの写真や名前の用意。相手と接続する。 ブルース・モーエン「死後探索 2 」p412、 411 、
ボンディング 絆をつくる。こころの結びつき。 ジェイコブズ「未知の生命体」p85 (あまり彼らとは、作りたくはないし、やや気持ちが悪い。防御を強力に多重にしておく。@のシュレッダーのエネルギー変換ボックスを超強力にしておく・・・・・・・)
マインド・スキャンを行い、「愛と恐怖に関する自然法則」 われわれの愛をさしだす。 ブルース・モーエン「死後探索 2 」バンシーp129 マックスの地獄 p135 ・ブルース・モーエンの本とくに1,2はメンタル・ツールの宝庫である。 例えば、ツール「一時的不信の停止」モーエン1 p150 など
なお、モーエンの本「死後探索3 無条件の愛」には「計画する知性」の人口削減の話題がある。関心のある人は読んでみるのもいい。 「死後探索3 無条件の愛」 p134近づく彗星 同3 p161人口削減。161−−人口削減、貧欲さが原因、エイズ などの不思議な話がある。 同3 p239、240 涙の滴形の彗星 「調整する知性たち」 「アース・チェンジズ」「ビッグ・ショウ」 同3 p391大量死は起きない。同3 p157 意識の糸で結びつく 同3 p143−− 「a time /event line 時間/事象ライン」 「ビッグ・クロック」「霊重力 spirit gurity」 p158
3、イルミナティの洗脳に打ち克つ。
a,タヴィストック戦略を見きわめる。(新世界秩序構築 古代中国ではこれを封禅といった)
・ショックによる操作。定期的な強制研修。911DISASTERを繰り返すことで、精神的拷問。恐怖、悲しみ、苦しみ。 檻の中の絶望・無力感の創出。 ・サイコドラマ。死と性と愛によるショックからの自己防御
・刷り込まれる価値体系から身心を守り、自由であること 脱洗脳へ 価値を疑う「価値体系のベストテン表」の作り変えをする。 価値のないものを価値あるものに変える・・・・イルミナティ錬金術の否定 サブリミナルされる価値体系 に注意する。 それが本当に必要か。エンゲージ・ダイヤ、冠婚葬祭費等
・条件反射教育からの離脱 常識に疑念・疑問を持つ。 われわれはパブロフの条件反射犬状態になってしまっていることを意識する。
・繰り返される新聞・TV報道は、疑念を持って接する。 常識を疑うこと。 イルミナティからの脱洗脳には、武器むちとしての新聞TVの存在理由を考える。 恐怖によってある地点へ追い込む機能を持つ。攻撃から身を引く。 「やめられないなら、新聞TVを見ない期間をつくる」
苫米地英人 著 テレビは見てはいけない 苫米地英人 著 洗脳護身術 苫米地英人 著 洗脳原論 ノーム・チョムスキー 著 メディア・コントロール
マスメディアから距離を置く。常識を疑うこと。アカデミズムなど権威者の否定に注意。 マスメディアによりサブリミナルされる言葉、イメージ、音楽での操作。に注意 無駄な買い物を強制する流行を疑う。 エコカー ブランド品 太陽光発電
・歴史の変造による洗脳
ジョン・コールマン著 タヴィストック洗脳研究所 イルミナティの聖書(Bラッセル、Aハクスレイ)の研究をする シスコ・ウィラー&スプリングマイヤー 著 多重人格はこうして作られる
b,確立されてしまった「拝金カルト」からの棄教。拝金カルトの延長上の悪魔教に注意。 生きる目的を拝金カルトで汚染されぬように防御
ウィリング 著 マネー/金融 ユースタス マリンズ 著 民間が所有する中央銀行(amazonで買ってはいけない。書店に頼む)
c,征服されたわれわれとしてははなにをすべきか。 参考、GHQの戦後処理を研究する。
・欺瞞としての政治、真の権力者や構造の解明。情報拡散。 ・収奪の金融構造を理解する。 ・間引きとしての医療殺略を理解する。 ・我々と同様に 征服された他国の人々に繰り返されている戦争や残虐行為の情報拡散。 ・マスメディアによって隠蔽された悪事の数々の公開、暴露をインターネットでする。
ユースタス マリンズ 著 世界権力構造の秘密 ジョージ・アームストロング著 馬野周二訳 ロスチャイルド世界金権王朝
健康警告マニュアル 3 不正アクセスからパソコンを守る
1、 PCの防御 1
インターネット接続するPC運用にかかわるきわめて重要な事項 ステルス敵の存在
インターネットは、不正アクセスを防ぐことはむずかしい。ウイルス対策ソフトでセキュリティを守る、という解説はおそらくマインド・コントロールだろう。それはアップデート・サービスからの不正進入する入り口を作ることだろう。 マイクロソフト社は意図的に脆弱性をプログラミングしているようにさえ見える。そして自社が最善を尽くして対処しているふりをして、アップデートでPCの個人情報を収集しているとの噂は正しいだろう。またGoogle社は仕様と称して意図的にIPを変動させたり、検索単語によってIP操作をして、CIAの国民の個別ファイルの作成を助けているように見える。マイクロソフト社とGoogle社の共同作業によってわれわれのPCにはいつでも不正アクセスできる天然のバックドア仕様ができているのだ。ウイルス対策ソフトもアップデート・サービスによって、個人情報の収集、やアップデート・サービスからの不正進入する入り口を作ることで、不正アクセス者を幇助していると考えたほうがいい。そのためにウイルスを開発、撒布しているといううわさがある。 これらの情報がとても少ないのは、インターネットもそろそろマスメディアのように変貌しつつあるのかもしれない。
たとえば、日本ではGoogle検索するとCIAのサイト監視会社らしい 1e100.net という不明IPが接続してくるのがわかる。Proxyで隠蔽しているので、相手はわからない。IPジェネレーターのようなものでいくらでも偽IPを送れるのでWhoisはまったく役に立たないと考えたほうがいい。Tracerouteも途中のフィルターでブロックされる。結局、日本のインターネット世界は、悪の2ちゃんねるのCIA工作員[1e100.net, 某●●●● ]と直結していることを知るべきである。1e100.netをGoogle検索するとでたらめの記事が目白押しで工作員大活躍。1e100.netのIPではGoogleのページは出てこない。なんとなく相手はGoogle社だと安心させる戦略なのだ。
また、「2ちゃんねる」は個人のIP収集機関なので、けっして自宅からは、アクセスしないほうがよい。個人の思想調査機関なのである。ネットカフェ等で見るべきだ。GoogleやYouTube、2ちゃんねるがもう国民を包囲してしまっているので手遅れか。
Windowsの場合
監視には、「TCP Monitor Plus 2.30」 でTCP/IPネットワークのセッション状態モニタリングをする。これはログを取れるように全般と各部のn2箇所の設定にチェックを入れる。「CurrPorts 1.8」に「IPNetInfo 」を組み込んでwhois検索できるようにしたものも便利である。また、sysinternalsの「Tcpview.exe」は短時間のリフレッシュで接続状態をモニターできる。この3個の監視ソフトを使っている。IceSword1.20も中国製のなかなか優れもの。(中国の検索エンジンBaidu(百度)も好感が持てる。) しかし 、いろいろ起動しても、すぐ隠蔽スクリップトやMS−DOSのコマンドを送り込まれて、モニター機能やログ機能を不能にさせられるので注意する。怪しいとわかるIPは右クリックでKillしてやればよい。たまにはお礼をしてやりたいが私は紳士である。Nmapなどでスキャンしたり、Traceroute で経路を見てあげるくらいしかできない。 また内部で動いているタスクやプロセスの監視は、純正のタスクマネージャー「taskmgr.exe」や Sysinternals の「Process Explorer」がある。また「chpro.exe」が起動プロセスの監視記録をしてくれる。ログを見れば、注意するアプリがわかる。「Informer.exe」(ランタイムのdotnetfx.exe必要)もある程度有効。Process Explorerで動いている内部の不審タスクやプロセスの一時停止をするとよい。(終了すると再起動になることが多い。) IPなどの即時記録には純正のPrnt Scrnを使って画面のスクリーン・ショットを撮って保存している。 彼らのいたずらは、IEやexplorer.exeの再起動で元に戻る。がsmss.exeとかcsrss.exeなどシステムの奥を入れ替えることが多いので、絶えず再インストールできる環境を構築するのが必要である。私は「Acronis True Image」を使っている。 IPのリフレッシュは定期的に自機PCのIPを変更するために、ルーターなど端末を電源OFFにして半日おく。 PCのBIOSのパスワードはかけると再起動時に要求されるので面倒ではあるが、かけたほうがいいときもある。かれらはBIOSを破壊する時もあるが、警察に証拠と示せるのでデータの整理も行っておく。
いつもSymantec社のWebの中の 「noscript.exe」 で、VBScriptや Windows Scripting Host (WSH)を切っている。ActiveXを切るにはIEのプロファイルから切る。またYahooツールバー、Googleデスクトップがあればアンインストールしたり、リモートやDCOMも切っている。不要なサービスを止めるため、「デーモンバスター」でサービスを切っている。アップデートサービスを備えたセキュリティソフトなどのサービスからの進入やセキュリティ識別子を使った進入やそのほかさまざまの進入があるのでセキュリティ脆弱性情報の確保が必要である。 ファイヤー・ウオールは「 NEGiES 1.57」を使っている。TCP Monitor Plus のIP監視モニターで怪しいポート番号を見つけ、ふさぐべきIP番号,ポート番号のリストを作る。それをもとにNEGiESの設定をする。ポート番号の一覧表はウィキペディアで探せばよい。 「Traceroute 」の専用ソフトをいくつか持っているといい。taskmgr.exeは常時立ち上げておく。 ポート接続状況監視機能、タスクやプロセスの監視などは複数のソフトで行うほうが全部が死ぬことを避けられる。 以上すべての設定をしたあと、初めてイーサーネットの端子をソケットに差し込む。
メール、クレジットカード番号、ID・パスワードは監視されていたら、100%つつぬけ状態である。防御する方法はないと考えたほうがいい。彼らは活動の舞台をマスメディアからインターネットに移し、2ちゃんねるのインターネット監視部隊、アングラ世界からスキルのあるオタクをリクルートして構成されたIT墓人秘密結社、すなわちNSA・CIA工作員の下僕・奴隷達[1e100.net, 某 ゲーム音楽企業のサーバ管理者某S.I. のグループ、すなわち不正アクセスのテクニカル・スーパーバイザー]は、現在24時間の国民監視体制を敷き、真実追及(陰謀系)サイトの監視と妨害に尽力している。彼らの底辺奴隷(インターネットのホスティング会社のサーバ管理の協力者たち)は上部司令塔の存在も意図もほとんど知らされずに、家計を心配したり、マイホームのローンの首輪により、ただひたすら上部の指示にしたがっているのは、マスメディアに携わる人々の場合と同じ構図である。なお、この上部からの指示は、秘密暗号PGPをもっぱら使っている。いまのところ昨年9月から設立した泥棒、いやスパイ会社が 1e100.net を使っているが、またそのうちに変えるだろう。 インターネットから収集した情報、動画、ソフトなどはインターネット接続しないところの物理的に隔離したPC上で再生しないといけない。インターネットPCは基本的には入力専用マシンにするべきだ。またPCはいつどんなときでも削除、再インストール可能な状態にしておかなくてはいけない。どんなファイルにマルウエアが隠されて存在するか、わからないのだ。起動したとたんに情報が吸い上げられるのはマイクロソフト社のアップデートの場合と同じである。ただ単にいたずらマルウエアが存在するわけではない。普通は深いディレクトリイのなかに埋もれて、ほとんど存在を現さないので、健康体のPCでも定期的なOS再インストールが必須になる。それを隠蔽するため、セキュリティソフトを入れておけば安全だというマインドコントロールがパソコン・メディアでシャワーのように浴びせられて、セキュリティソフトを買って入れておけば安全だという構図はワクチンの陰謀のマインドコントロールとまったく同じである。さらにHDやUSBメモリーなどには隠しディレクトリイが作られることが多く、OSのフォーマット・再インストールではバックドアが残ってしまう。問題は深く、見えないところにある。
おそらくインターネット接続はMacintoshのほうがどちらかというと、安全なようだ。アップル社はマイクロソフト社、Google社のような意図的な悪意ある仕様がみられない。OSなどは理想主義的コンセプトを持つ。AppleUや初代Macintoshこそが、善い意味のハッカー文化を生み出したとさえ見える。そしてマイクロソフト社のパソコン市場への参入こそが、悪質なハッカー文化を生み出したのだと私は考えている。ウイルスやマルウエアはMacintosh攻撃のために、マイクロソフト社系列のイルミナティIT部隊の製造であったであろう。今日のウイルスやマルウエア、スパムなどはイルミナティの策謀、すなわち隠された人類監視体制の構築計画が深くかかわっていると思うが、誰も追及しないのは不思議である。厳とした巨大な「イルミナティIT部隊」の存在、うわさや事実が、なぜインターネットを含めたメディアに現れないのか、とても不思議である。なぜ、問題にしないか、と考えると、この大丈夫と言われる 「1e100.net」が、日本国民の中から「イルミナティIT部隊」を追及する可能性を持つ者を発見、壊滅する役割を持たされた奴隷ステルス敵だという結論になる。
Macintoshは、Windowsより遥かに優れたパソコンであることは所有してみればすぐわかる。しかし、有用なツールが少ないのが問題になる。それほどWindowsのTCP Monitor Plus、やNEGiES、Process Explorerなどはすぐれたものだと思う。
2、 PCの防御 2
1、インターネット上のPCの防御 追加
私が1e100.netのことを書いたら、1e100.netのIPが急?に変わって 以前の72から始まるものから、66.249.89.*になった。対応が ものすごく速い。アメリカのサーバーがすぐそばに鎮座しているようだ。 なんとしてでも、1e100.netから不審色を払拭して、Google社の看板、 お墨付きにしようとしているようだ。1e100.netのからくりは、Googleの からくりで、世界支配のからくりであるのか。
つぎのツールを追加します。以前紹介したものと一緒に使うと、 とても有用です。使ってGoogleを監視するといいです。 とくに阿修羅も含めて陰謀系サイトにアクセスするときは、 どんなIPが、からんでくるか観察すると面白いと思います。 以前は太田龍のところ、いまは「〜山のあなたの空遠く幸い住むと人 のいう〜」や「Kazumoto Iguchi's blog」、「richardkoshimizuの動画」 などが、工作員キーボード連射で、いろいろ面白いです。 Google検索すると、そんなページはありません、とでるときが あります。もう一回検索すると今度は正常に出たりします。 そのうちにrootを取られて討ち死にです。 ・・・・当然か。
・「iphost 0.23」 IPアドレス->ホスト名変換ツール 「iphost 0.23」がtcp monitor plus の作者の webページにあった。これも大変な優れものだ。広範囲のIPアドレスが可能。 OGA's Web Pagehttp://hp.vector.co.jp/authors/VA032928/ 「あいぴーチェッカー ver1.2.0b」(IPChecker.EXE)も手軽。
・「Process Blocker」 先日 chpro 1.03 のログを見たら、msfeedssync.exe が起動して いた。不審極まりないので、特定のプログラムを実行禁止にする 「Process Blocker」でブロックすることにした。 とりあえず MS−DOSのコマンドやコンソール関係やインストーラと スクリップトをブロックしてみた。つぎのsystem32 の中の、全部でもいいが、 気になるアプリケーション名をコピペするとよい。
アプリケーション名 説明 dcomcnfg.exe DCOM cmd.exe Windows Command Processor msiexec.exe Windows installer conime.exe Console IME mmc.exe Microsoft Management Console searchindexer.exe Microsoft Windows Search Indexer searchfilterhost.exe Microsoft Windows Search Filter Host searchprotocolhost.exe Microsoft Windows Search Protocol Host
find.exe Find String (grep) Utility findstr.exe Find String (QGREP) Utility finger.exe finger ftp.exe ftp telnet.exe Microsoft Telnet Client tlntsvr.exe Telnet
msdtc.exe MS DTC console program msfeedssync.exe Microsoft Feeds Synchronization mscdexnt.exe Trojan Notice! mstsc.exe Remote Desktop Connection vssadmin.exe Command Line Interface for Microsoft(R) Volume Shadow Copy Service
cscript.exe Microsoft (R) Console Based Script Host wscript.exe Microsoft (R) Windows Based Script Host
妥当かどうか、わからないが、少しだけ安心できるようだ。
TCP Monitor Plus のIP監視モニターの設定で、パケットを文字列にするを チェックすれば、送り込まれる不審データが文字列で見える。いろんな 途方もないヘンテコなものを送り込んでいて、これだけ見ていても楽しめます。 工作員提供の娯楽放送です。スクリーン・ショットを取っておいて後からも 楽しみましょう。 ここで監視してもいいが、つぎのSysinternalsの「Procmon.exe」もいい。
・「Procmon.exe」はSysinternals の「Process Explorer」の兄弟アプリである。 これでリアルタイムにプロセス・モニターが可能になるが、情報量が多いので フィルタリングしなければならない。 ・「SystemExplorer 2.0.1」も「Process Explorer」より広範囲のモニターが 可能になる。「Process Explorer」と併用している。
・LAN内のスキャンは「SoftPerfect Network Scanner 2.4」を使っている。
・「NMapWin」を使うには、NMapWin日本語版解説(1)written by Yousuke Yamamoto で、ポートスキャナーの使い方を覚えておくとよい。
・「Sysinternals Suite」を準備しておくといい。ツールが沢山ある。高度すぎてなかなか使いこなせないのだが、少しづつ使い方を覚えればよい。
・デスクトップ便利ツール 小さい画面のときは 「瞬窓」を使うとMacのようにウインドウが隠れる。PauseBreakキーを押すとウィンドウが隠れ、もう一度押すと表示され、なかなか便利だ。 「AppWiper.exe」があると、アプリケーション全部を一斉に終了できてよい。 「ThroughClock 」 でデスクトップにアナログ時計を目立たぬように表示させている。
・すこしWindowsのことを勉強しましょう。私もこれから読むのです(笑) Windowsユーザーのためのワンポイント・レッスンhttp://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20060119/227538/?ST=develop
3、PCの防御 3
インターネットのGoogleの監視
Googleの検索単語による監視が行われている。単語を検索すると自動的に1e100.netという不審IPが接続してくる。もし特定の単語を検索すると担当の工作員がPCに侵入して、上記のように、rootをとる。LAN内には,192.168.1.255なんていう架空のPCも出来上がっている。Google社の持つIPをつかうサイト監視会社?が、出会い系サイトを監視するという名目で国民すべてを監視しているのだろう。1e100.netのIP接続をKillすると別のアメリカのサーバなどのIPが代わりをつとめて、あくまで接続を保とうとする。つまりそれは偽装IPなのである。これがエシュロンであろう。日本全国広範にこれが覆って監視している。
TCP Monitor Plus のIP監視モニターで データー表示を文字列として監視すると、単語検索時の1e100.netの動きがわかる。いっぱい目くらましのIPが乱立する。検索GoogleのIPを見極めるため、一つ一つをKillしたりして観察すると、一つだけが、検索Google社のもので、残りはエシュロンIPであることがわかる。すべてが自動化されている。自機のrootをとられるときはIP監視のデータを見ると、文字列として表示にチェックが入っていればつぎのような文字列が見える。
186 1 168 192 in-addr arpa タ Q・& localhost rootタ8 *0 :・ Q・
ねらわれていることがわかるのは、このTCP Monitor Plus のIP監視モニターのログが取れないときである。そのときは、工作員に完全にrootをとられて、思うがまま蹂躙されていることを覚悟しなければいけない。他になんの異常がなくてもこの「ログが取れない」という事態を重くみて、あらゆる対策をとる必要がある。またIP監視モニターの画面からコピーしようとしても、最初はできるが、rootをとられてからは、一行しかコピーできなくなる。IP監視モニターのログも、途中のある時から取れていなかったりする。エラーに見せかけているようだ。
それは、CIA2ちゃんねる系の工作員集団、某 ゲーム音楽企業Wの技術担当重役、サーバ管理者某S.Isoda の2ちゃんねるハッキンググループ、さまざまなインターネットサーバー企業のサーバ管理者工作員グループが、たえずわれわれのPCを狙い撃ちしているからなのだ。
保存したデーターから1e100.netの文字を検索。IPデーターを分析する。
WindowsXP の防御
A パソコン購入時からの作業 a, 1、リカバリーツールでリカバリーディスクをつくる。(工場出荷状態)[Master1] DVD保存 2、Driver Magicianで全Driverのバックアップ http://www.drivermagician.com/Lite.htm http://www.drivermagician.com/Register.htm 3、System32内の企業ファイル「wpa.dbl」の保存 4、Acronis True Image(有料)で全HDを保存 [Master2] DVD保存 5、過去のアップデータをインストール アップデータディスクの用意 XPSP3の場合2008年5月6日より、
Microsoft ダウンロード センター Windowshttp://www.microsoft.com/downloads/Browse.aspx?displaylang=ja&productID=38DF6AB1-13D4-409C-966D-CBE61F040027 例えば10月分 Microsoft ダウンロード センター Windows 2009-10月分http://www.microsoft.com/downloads/results.aspx?NextOrPrevClause=3%7c%2b11%2f10%2f2009%2009%3a50%3a36.017&DisplayLang=ja&categoryid=7&freetext=xp&sortCriteria=date&sortOrder=descending&nr=20 Microsoft ダウンロード センター Windows 2009-12月分http://www.microsoft.com/downloads/results.aspx?NextOrPrevClause=2%7c%2b12%2f07%2f2009%2015%3a32%3a16.207&DisplayLang=ja&categoryid=7&freetext=xp&sortCriteria=date&sortOrder=descending&nr=20
b, 基本ソフトのインストール 私の場合 ・Acronis True Image(有料)で全HDを保存 [Master3] DVD保存 ・Acronis Disk Director Suite(有料)で起動OSを選択できるようにする、Linuxなど。 ・MS−office(有料)のインストール Exell Word 2003バージョンがよい。 ・翻訳ソフト クロスランゲージ 翻訳ピカイチ 2010 for Windows、Macintosh ・WinProtector3(有料)のインストール OSのロック [パスワード] ・Acronis True Image(有料)で全HDを保存 [Master4] HD保存
・Biosのパスワードを掛けるかどうか、決める。 ・Administrator でログオンしたい場合は、Ctrl+Alt+Del キーを 2 回押してログオンダイアログを表示。 ・アカウントの決定
ここまでで、完全スクリップトフリー
購入しておくソフトは (有料) Acronis True Image Acronis Disk Director Suite HD革命/Win Protector Ver.3 ファイナルデータ9.0プラス 特別復元版 ウイルス対策ソフト カスペルスキーなど
B 1、インターネット設定、ネットワーク設定をする。セキュリティ設定をする。 2、ウイルス対策ソフトインストール アップデートを手動にしておく。
3、PC防御設定 a, ・リモートアシスタントを切る マイコンピュータ/プロパティ/リモート チェックはずす
・デーモンバスターで不要なサービスを切る DBuster.exe
・DCOMを切る Dcomcnfg.exe スタートから ファイル名を指定して実行 コンポーネントサービス/コンピュータ/マイコンピュータ/プロパティ/既定のプロパティ このコンピュータ上で分散COMを有効にする チェックはずす
タスクマネージャを起動 下のバー(タスクバー) を右クリック (常時起動しておく) ・jqs.exe jucheck.exe jusched.exe を切る
・ホストファイルの確認 Windows/System32/drivers/etc hosts 127.0.0.1 localhost を確認
・フォルダ オプション の設定 従来のWindowsフォルダを使う 表示 次の項目(チェックする) → ok システムフォルダの内容を表示する タイトルバーにファイルのパス名を表示する すべてのファイルとフォルダを表示する 縮小版をキャッシュしない 登録されている拡張子・・・(チェックはずす) 保護された・・・・・(チェックはずす) → ok . ・不要かつ進入されるものアップデート等のソフト削除 コントロール・パネル/プログラムの追加と削除 例えば Yahoo!ツールバー googleツールバー JWordプラグインなど アンインストール
・Traceroute ソフト インストール
・ポート監視ソフト つぎの3種のツールを使っている。 TCP Monitor Plus (tcpmon.exe) Tcpview.exe CurrPorts (cports.exe, ipnetinfo.exeを組み込む) iphost 0.23は連続したIPを調べるときに重宝する IceSword1.20(英語版)
・タスク監視ソフト taskmgr.exe Process Explorer(procexp.exe) Procmon.exe chpro.exe
・ネットワークモニター SoftPerfect Network Scanner 2.4(netscan.exe)
・スキャナー NMapWin NmapWin 日本語版
b.様子を見ながら設定する。
つぎの2つのスクリップトを切ると不便な時もあるが、安心できる。 ・ActiveXを切る。 インターネットのプロパティ/セキュリティ/レベルのカスタマイズ/ActiveXコントロールとプラグインの実行 無効にする
・VBscript WSH を切る。 noscript.exe Symantec http://service1.symantec.com/sarc/sarc.nsf/html/win.script.hosting.html
noscript.exeでDisableにするとYouTubeの動画は見られなくなる。
・ファイアウォールソフト NEGiES TCP Monitor Plus でふさぐポートとIPを決める。
NEGiES遮断設定 例えば私の例では、つぎのIPの、Downを遮断 リモートIPアドレス リモートポート all 771,48,79, 192.168.1.3 445,53 ルータのこのポートからのDownをふさぐ 192.168.1.255 all Downをallふさぐ 192.168.1.x 445,53 Lan内の仮想PCやのっとったPCからのを 192.168.1.254、192.168.1.253、192.168.1.252なども 特別に直で侵入してくるIPを遮断、all ポート Downをallふさぐ
参考 以下は、一般的に使用されるポート番号の一覧である。
■TCP/20 : FTP (データ) ■TCP/21 : FTP (制御) ■TCP/22 : SSH ■TCP/23 : Telnet ■TCP/25 : SMTP ■UDP/53 : DNS ■UDP/67 : DHCP(サーバ) ■UDP/68 : DHCP(クライアント) ■TCP/80 : HTTP ■TCP/110 : POP3 ■TCP/119 : NNTP ■UDP/123 : NTP ■UDP/137〜138 : NetBIOS ■TCP/139 : NetBIOS ■TCP/143 : IMAP ■TCP/443 : HTTPS ■TCP/445 : ダイレクトホスティングSMBサービス ■TCP/587 : Submission(メール送信) プロトコル名称とポートの対応表は、UNIX系OSやMac OS Xでは/etc/servicesに、Windows NT系では%SystemRoot%\System32\drivers\etc\servicesにテキストファイル
c.実行禁止にするソフトを決める。
・特定のプログラムを実行禁止にする「Process Blocker」 「Application Locker 1.01」 以下のうち必要なものは残す。
msdtc.exe MS DTC console program msfeedssync.exe dcomcnfg.exe cmd.exe msiexec.exe Windows installer msiexec.exe conime.exe Console IME mmc.exe Microsoft Management Console
find.exe Find String (grep) Utility findstr.exe Find String (QGREP) Utility finger.exe finger ftp.exe ftp telnet.exe Microsoft Telnet Client tlntsvr.exe Telnet mscdexnt.exe mscdexnt.exe - mscdexnt, lunii trojan, Trojan Notice! mstsc.exe Remote Desktop Connection vssadmin.exe Command Line Interface for Microsoft(R) Volume Shadow Copy Service
cscript.exe Microsoft (R) Console Based Script Host wscript.exe Microsoft (R) Windows Based Script Host
imapi.exe IMAPI Module forcedos.exe Force DOS Execute Utility
msg.exe Message Utility powercfg.exe Power Settings Command-Line Tool proxycfg.exe rexec.exe TCP/IP Remote Exec Command wuauclt1.exe Windows Update AutoUpdate Client wuauclt.exe Windows Update nbtstat.exe TCP/IP NetBios Information wowexec.exe nWindows NT Win16 Application Launcher
・TCP Monitor Plus の設定 全般と各設定の2箇所にチェックを入れる。
例えば、つぎのようにチェックを入れる。 全般で 表示 起動時IP監視モニターを開始する。と レポート レポート用ログを出力する IP監視モニターで 表示 文字列として表示する。 表示フィルターを有効にする。 ログファイル出力 IP監視ログを出力する。記録周期は 3600にしている。 セッシヨンモニターで ログファイル出力 セッシヨンログを出力する。記録周期は 3600にしている。
設定終了したら、終了して保存する。設定は、構成設定に保存される。
ネットワークモニター、例えばnetscan.exeでLan内のルーターのIPを調べておく。
・管理者権限rootをとられるときの監視 自機のrootをとられるときはIP監視のデータを見ると、文字列として表示にチェックが入っていればつぎのような
186 1 168 192 in-addr arpa タ Q・& localhost rootタ8 *0 :・ Q・
というデータが見える。右クリックでコピー項目を選びメモ帳に保存。、ホスト2のIPとポート2は必需。 保存したデーターでから検索を実行。rootの文字を検索すればよい。1e100.netでも検索。これはおそらくルーターのIPでからポート番号53で外部のDNSサーバが接続している。もちろん偽サーバだ。
d.様子をみてよかったら WinProtector で OSのロックをかける [パスワード] Acronis True Image(有料)で全HDを保存 [Master5] HD保存 最終版
以上
付録 Security&Trustウォッチ 連載インデックス - @IT -http://www.atmarkit.co.jp/fsecurity/index/index_ueno.html Windows管理者必携、Sysinternalsでシステムを把握する − @IThttp://www.atmarkit.co.jp/fsecurity/column/ueno/43.html sysinternalshttp://technet.microsoft.com/ja-jp/sysinternals/ TechNethttp://technet.microsoft.com/ja-jp/default.aspx
Windows XP Service Pack 3 (SP3) 2008 年 5 月 6 日
・アップデーターのインストール インストールCDを作成する
http://technet.microsoft.com/ja-jp/windows/bb794714.aspx Microsoft ダウンロード センター Windowshttp://www.microsoft.com/downloads/Browse.aspx?displaylang=ja&productID=38DF6AB1-13D4-409C-966D-CBE61F040027
Microsoft ダウンロード センター Windows 2009-10月分http://www.microsoft.com/downloads/results.aspx?NextOrPrevClause=3%7c%2b11%2f10%2f2009%2009%3a50%3a36.017&DisplayLang=ja&categoryid=7&freetext=xp&sortCriteria=date&sortOrder=descending&nr=20 Microsoft ダウンロード センター Windows 2009-12月分http://www.microsoft.com/downloads/results.aspx?NextOrPrevClause=2%7c%2b12%2f07%2f2009%2015%3a32%3a16.207&DisplayLang=ja&categoryid=7&freetext=xp&sortCriteria=date&sortOrder=descending&nr=20
Macintoshの防御
a 過去のアップデータをインストール アップデータディスクの用意 apple最新のダウンロードhttp://support.apple.com/ja_JP/downloads/
・CD,DVD作成ソフト Toast10 (Roxio社) はMacユーザー必需品。有料だが購入する。http://www.roxio.jp/jpn/products/toast/titanium/overview.html
・TCP/IPのMonitor IPNetMonitorX 2.4.2 (Free)http://www.sustworks.com/ きわめて高機能なTCP/IPのMonitorであるが、攻撃に弱い。
Act2社のつぎの2つのセキュリティソフトは有用http://www.act2.com/ ・インターネットクリーンナップ 4 for Mac (有料) 内部バックドアから外部への不審通信を知らせてくれる。 ・ネットバリアX5 (有料) かなり高機能なファイヤーウオール。 WinのNEGiESで使った設定でポートを遮断する。
NEGiES遮断設定 例えば私の例では、つぎのポート、IPの、Downを遮断 リモートIPアドレス リモートポート all 771,48,79, 192.168.1.3 445,53 ルータのこのポートからのDownをふさぐ 192.168.1.255 all Downをallふさぐ 192.168.1.x 445,53 Lan内の仮想PCやのっとったPCからのを 192.168.1.254、192.168.1.253、192.168.1.252なども 特別に直で侵入してくるIPを遮断、all ポート Downをallふさぐ
・Macウイルス対策ソフト Intego VirusBarrier X5 Symantec Norton Anti-Virus 11 for Macintosh McAfee VirusScan for Mac アップデートを手動にしておく。
・すべて設定してMacのOS保存 Macは設定をすべて終えたOSをイメージファイルにして、外付けHDDに保存でき、それを フォーマットしたHDに簡単に再インストールできる。まったく手間いらずなので、この方法で システムを新しくするのがよい。2つある。CCClonerとSilverKeeperである。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1818707.html hatena 外付けHDDでバックアップする方法 MAC
http://www.bombich.com/ Carbon Copy Cloner ( CCCloner )
http://www.lacie.com/silverkeeper/ SilverKeeper
http://wakabamac.blog95.fc2.com/blog-entry-240.html
・2ちゃんねるから身を守る 2ch裏の歴史と噂話と真相http://resistance333.web.fc2.com/top_index.html
第十四章・2ちゃんねるから身を守る手段 修正!http://resistance333.web.fc2.com/newpage14.htm
第十一章・プロ固定・金土日&桑木野http://resistance333.web.fc2.com/newpage11.htm
第十五章・運動の心得と術http://resistance333.web.fc2.com/newpage15.htm
●警察庁セキュリティポータルサイト 警視庁サイバー犯罪対策への取組みhttp://www.npa.go.jp/cyber/ 都道府県警察本部のサイバー犯罪相談窓口等一覧http://www.npa.go.jp/cyber/soudan.htm
IP集 (私用)
yahoo.co.jp 124.83.139.192 p. [ネームサーバ] dnsg01.yahoo.co.jp 211.14.12.10 p. [ネームサーバ] ns04.ops.ogk.yahoo.co.jp 124.83.218.185
google.co.jp 74.125.95.104 p. [ネームサーバ] ns1.google.com 216.239.32.10 p. [ネームサーバ] ns2.google.com 216.239.34.10 p. [ネームサーバ] ns3.google.com 216.239.36.10 p. [ネームサーバ] ns4.google.com 216.239.38.10
指定ドメイン => 「 youtube.com 」 取得ホスト名 => youtube.com 取得IPアドレス=> 208.65.153.238 (IPv4)
YOUTUBE.COM.ZZZZZ.GET.LAID.AT.WWW.SWINGINGCOMMUNITY.COM YOUTUBE.COM.ZZZZZ.DOWNLOAD.MOVIE.ONLINE.ZML2.COM YOUTUBE.COM.NOT.RESPECTED.BY.CALITEC.NET YOUTUBE.COM.MORE.INFO.AT.WWW.BEYONDWHOIS.COM YOUTUBE.COM.LOVES.HILPERS.COM YOUTUBE.COM.IS.N0T.AS.1337.AS.WWW.GULLI.COM YOUTUBE.COM
video.google.com 指定ドメイン => 「 video.google.com 」 取得ホスト名 => video.l.google.com 取得IPアドレス=> 72.14.203.139 (IPv4)
amazon.co.jp (207.171.185.225) 207.171.181.135 p. [ネームサーバ] udns1.ultradns.net 204.69.234.1 p. [ネームサーバ] udns2.ultradns.net 204.74.101.1
www.amazon.com 207.171.166.252
ja.wikipedia.org ウィキペディアhttp://ja.wikipedia.org/wiki/ 取得ホスト名 => rr.pmtpa.wikimedia.org 208.80.152.2 baidu.com 百度 220.181.6.184 BAIDU.COM.ZZZZZZ.COM.MORE.INFO.AT.WWW.BEYONDWHOIS.COM BAIDU.COM.ZZZZZ.GET.LAID.AT.WWW.SWINGINGCOMMUNITY.COM BAIDU.COM.ZZZZZ.DOWNLOAD.MOVIE.ONLINE.ZML2.COM BAIDU.COM.MORE.INFO.AT.WWW.BEYONDWHOIS.COM BAIDU.COM
さてはてメモ帳 Imagine & Think! 指定ドメイン => 「 satehate.exblog.jp 」 取得ホスト名 => satehate.exblog.jp 取得IPアドレス=> 210.128.67.50 (IPv4)
・http://quasimoto.exblog.jp/ 指定ドメイン => 「 quasimoto.exblog.jp 」 取得ホスト名 => quasimoto.exblog.jp 取得IPアドレス=> 210.128.67.50 (IPv4)
指定ドメイン => 「 richardkoshimizu.at.webry.info 」 取得ホスト名 => richardkoshimizu.at.webry.info 取得IPアドレス=> 133.205.94.208 (IPv4)
★阿修羅♪ www.asyura2.com/ 指定ドメイン => 「 asyura2.com 」 取得ホスト名 => asyura2.com 取得IPアドレス=> 67.43.168.57 (IPv4) Domain Name: ASYURA2.COM Registrar: GODADDY.COM, INC. Whois Server: whois.godaddy.com Referral URL: http://registrar.godaddy.com Name Server: NS1.WORLDWIDEDNS.NET Name Server: NS2.WORLDWIDEDNS.NET Name Server: NS3.WORLDWIDEDNS.NET Status: clientDeleteProhibited Status: clientRenewProhibited Status: clientTransferProhibited Status: clientUpdateProhibited Updated Date: 31-jan-2008 Creation Date: 30-jan-2003 Expiration Date: 30-jan-2018
[参考]TCPMonitorPlusのログデータの例
メモ帳 でrootの検索すると、不正アクセス者の、これらのroot奪取がみられる。ルータ192.168.1.3 の53番ポートからやられる。 ↓時間経過 @ 192.168.1.3 53 249 88 213 80 in-addr arpa 192.168.1.3 53 184 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ8 *0 : Q 192.168.1.3 53 249 88 213 80 in-addr arpa タ " ti0049a380-dhcp0756 bb online no タ レ lft ti telenor net タ レ ns2 nextraタVタ
A 192.168.1.3 53 23 33 124 188 in-addr arpa 192.168.1.3 53 23 33 124 188 in-addr arpa タ X 0 ns-pri ripe net dns-helpタ?wホ{P u 192.168.1.3 53 0 0 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ6 *0 : Q 192.168.1.255 137 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA
B 192.168.1.3 53 1 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ6 *0 : Q 192.168.1.255 137 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA
C 192.168.1.3 53 3 1 168 192 in-addr arpa 192.168.1.3 53 3 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ6 *0 : Q 192.168.1.3 53 153 251 153 210 in-addr arpa タ Q nas934 p-gifu nttpc ne jp タ e・ ns2 sphere adタQタ e・ ns1タeタ} ホ ハ・ タa 192.168.1.3 53 145 251 153 210 in-addr arpa 192.168.1.3 53 145 251 153 210 in-addr arpa タ X , ns1 sphere ad jp dnsタ>wソ・ *0 : Q 192.168.1.3 53 109 249 153 210 in-addr arpa 192.168.1.3 53 109 249 153 210 in-addr arpa タ X , ns1 sphere ad jp dnsタ>wア・ *0 : Q
例1
↓時間経過
192.168.1.3 53 249 88 213 80 in-addr arpa 192.168.1.3 53 184 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ8 *0 : Q 192.168.1.3 53 249 88 213 80 in-addr arpa タ " ti0049a380-dhcp0756 bb online no タ レ lft ti telenor net タ レ ns2 nextraタVタ
192.168.1.3 53 23 33 124 188 in-addr arpa 192.168.1.3 53 23 33 124 188 in-addr arpa タ X 0 ns-pri ripe net dns-helpタ?wホ{P u 192.168.1.3 53 0 0 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ6 *0 : Q 192.168.1.255 137 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA
192.168.1.3 53 1 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ6 *0 : Q 192.168.1.255 137 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA
192.168.1.3 53 3 1 168 192 in-addr arpa 192.168.1.3 53 3 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ6 *0 : Q 192.168.1.3 53 153 251 153 210 in-addr arpa タ Q nas934 p-gifu nttpc ne jp タ e・ ns2 sphere adタQタ e・ ns1タeタ} ホ ハ・ タa 192.168.1.3 53 145 251 153 210 in-addr arpa 192.168.1.3 53 145 251 153 210 in-addr arpa タ X , ns1 sphere ad jp dnsタ>wソ・ *0 : Q 192.168.1.3 53 109 249 153 210 in-addr arpa 192.168.1.3 53 109 249 153 210 in-addr arpa タ X , ns1 sphere ad jp dnsタ>wア・ *0 : Q
例2
↑時間経過 192.168.1.144 PC44 64686 192.168.1.3 192.168.1.3 53 158 255 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:25 20 227 191 203 in-addr arpa タ Q 20 0-26タ タ< X 3 ns0 vector co jp postmasterタSwタ W *0 : 192.168.1.144 PC44 64686 192.168.1.3 192.168.1.3 53 73 128 UDP(UL) 2010/02/07 07:37:25 20 227 191 203 in-addr arpa 192.168.1.255 192.168.1.255 137 192.168.1.158 PC58-1 137 78 128 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:23 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA 192.168.1.255 192.168.1.255 137 192.168.1.116 192.168.1.116 137 78 128 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:23 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA 192.168.1.255 192.168.1.255 137 192.168.1.197 PC57-2 137 78 128 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:23 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA 192.168.1.255 192.168.1.255 137 192.168.1.152 192.168.1.152 137 78 128 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:23 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA 192.168.1.255 192.168.1.255 137 192.168.1.186 192.168.1.186 137 78 128 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:23 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA 192.168.1.255 192.168.1.255 137 192.168.1.158 PC58-1 137 78 128 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:22 FAFDDCCACACACACACACACACACACACAAA 192.168.1.144 PC44 63486 192.168.1.3 192.168.1.3 53 257 255 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:22 249 88 213 80 in-addr arpa タ " ti0049a380-dhcp0756 bb online no タ レ lft ti telenor net タ レ ns2 nextraタVタ 192.168.1.144 PC44 56000 192.168.1.3 192.168.1.3 53 122 255 UDP(DL) 2010/02/07 07:37:21 184 1 168 192 in-addr arpa タ Q & localhost rootタ8 *0 : Q 192.168.1.144 PC44 63486 192.168.1.3 192.168.1.3 53 72 128 UDP(UL) 2010/02/07 07:37:21 249 88 213 80 in-addr arpa ↑時間経過
例3
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